Рецепти със зелена салата и маруля

568 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 15 16 17 ... 23 > >>

Салата с целина, грозде, ябълки, синьо сирене и орехи

Сваряват се в уред за готвене на пара до омекване, след което се изплакват с ледено студена вода, за да запазят свежия си зелен цвят....Всички продукти се смесват в дълбока купа и салатата се овкусява със зехтин, лимонов сок и сол на вкус.

Салата с целина, грозде, ябълки, синьо сирене и орехи

Салата от фузили, чери домати и айсберг

Салатата Айсберг се нарязва или накъсва на едро, краставицата се обелва и нарязва на полумесеци, доматите се разполовяват, а пресният лук се нарязва на колелца.

Салата от фузили, чери домати и айсберг

Салата от тиквички, зеле, кълнове и ряпа

Те заедно с накъсаното зеле и нарязаните зелени подправки, чесъна, олиото, солта и лимоновия сок се разбиват в блендера....Получената маса се слага в салатена чиния.

Салата от тиквички, зеле, кълнове и ряпа

Салата от рулца от раци, грах, царевица, яйца, сирене моцарела и майонеза

Рулцата от раци се нарязват на кубчета и се смесват с варената царевица, граха, ситно нарязания зелен лук и нарязаните на кубчета сварени яйца .

Салата от рулца от раци, грах, царевица, яйца, сирене моцарела и майонеза

Салата от задушени патладжани с червени чушки, домати и кориандър

Патладжаните се нарязват на кубчета и се осоляват...

Салата от задушени патладжани с червени чушки, домати и кориандър

Оливие - оригинална съветска / руска салата с картофи, грах, шунка, ябълки, мариновани краставички и майонеза - класическа рецепта

Морковите и картофите се сваряват...

Оливие - оригинална съветска / руска салата с картофи, грах, шунка, ябълки, мариновани краставички и майонеза - класическа рецепта

Салата с киноа и бяла риба Хепи (Happy)

В купа се слага нарязаната зелена салата и се смесва с киноата.


Пролетна салата с розови домати, чушки, маслини и сирене фета

Салатата се разбърква и се разпределя на порции в чинии или подходящи купи.

Пролетна салата с розови домати, чушки, маслини и сирене фета

Редена салата с розови домати, маслини и мариновано сирене

Полива се със зехтин, като се заделя около 1 лъжица за овкусяване на салатата....Добавят се почистените и нарязани на ивици червен лук и зелена чушка.

Редена салата с розови домати, маслини и мариновано сирене

Арабска салата с кус кус, чери домати и нахут от консерва

Добавя се нарязаният на дребно пресен зелен лук, както и отцеденият нахут от консерва....Прибавя се и кускусът и салатата се овкусява със сол, зехтин и лимонов сок.

Арабска салата с кус кус, чери домати и нахут от консерва

Таратор по селски с маруля (зелена салата), репички, краставици и орехи

Марулята се измива добре и се подсушава, след което се нарязва на ситно...


Пилешка супа с със зелена салата кейл, просо, печени чушки и масло гхи

Морковите и около 1/3 стрък праз се почистват и се нарязват...


Рап от арабски питки, яйца (омлет), задушен спанак, салата и колбас (салам)

Във всяка питка се поставя свежо листо зелена салата, поставя се омлет със спанак и се добавят кубчета колбас .

Рап от арабски питки, яйца (омлет), задушен спанак, салата и колбас (салам)

Дресинг за италианска зелена салата с лук, червена чушка, горчица, мед и чесън

Лукът и червената чушка се нарязват на много ситно, а скилидките се стриват...


Азиатски салатен дресинг с олио, соев сос и джинджифил

Дресингът е подходящ за зелена, айсберг и зелева салата.

Азиатски салатен дресинг с олио, соев сос и джинджифил

Доматена салата със сирене котидж

Слагат се в купа и се добавят накълцаните зелен лук и магданоз....Към салатата се добавя сиренето котидж и се разбърква добре.

Доматена салата със сирене котидж

Салата тартар със сьомга филе и авокадо

Добавят се нарязаните зелен лук, каперси и сусамът....Салатата тартар се сервира с помощта на ринг форма.

Салата тартар със сьомга филе и авокадо

Пармезанови кошнички със салата от пушено пиле

Приготвя се салатата, като се смесват пилето, майонезата, лимоновият сок, фасулът и наситненият лук.


Салата Табуле с киноа

Магданозът, ментата и зеленият лук се нарязват на ситно....В голяма купа за салата се слага отцедената киноа и зеленчуците.

Салата Табуле с киноа

Шарена салата от печени чушки със зехтин и чесън

Слагат се в купа за салата.

Шарена салата от печени чушки със зехтин и чесън

Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 15 16 17 ... 23 Следваща Последна

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 14 кал1%
Калории от мазнини0 кал0%
Гликемичен товар1
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини2г50%
Мазнини0г 0%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.17г
Омега 3
Въглехидрати 2г50%
Фибри1.7г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А436мкг48%
B1 (Тиамин)0.1мг8%
B2 (Рибофлавин)0.1мг8%
B3 (Ниацианамид)0.5мг3%
B5 (Пантенол)0.17мг3%
B6 (Пиродоксин)0.047мг4%
B9 (Фолиева киселина)136мкг34%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C24мг27%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.44мг3%
K (Менадион)102.5мкг85%
Витамин Холин9.9мг2%
Калций36мг4%
Фосфор45мг6%
Желязо1.1мг9%
Натрий8мг1%
Магнезий6мг2%
Цинк0.25мг2%
Мед0.037мг4%
Манган0.636мг28%
Селен0.2мкг0%
© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.