Рецепти със зелена салата и маруля

568 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 17 18 19 ... 23 > >>

Салата гарнитура с елда към сьомга и за скариди

Измитата елда се сварява в чаша и половина вода с малко сол...


Салца (салата, гарнитура, разядка) от черен боб, царевица, домати от консерва, червен лук, билки и люти чушки

Всички продукти се смесват и салатата се оставя в хладилник за 2 часа.


Салата от червено зеле, грах, царевица и пилешко месо от бон филе

Салатата се поднася декорирана с перца от пресен зелен лук .

Салата от червено зеле, грах, царевица и пилешко месо от бон филе

Богата салата с пилешко месо, целина, майонеза, рукола и бейби спанак

Смесете зелена салата, зеленчуци и авокадо.

Богата салата с пилешко месо, целина, майонеза, рукола и бейби спанак

Дресинг за салата винегрет с оцет, олио и горчица

Подходящ е за салати с домати и зелени салати.


Руска салата „Мимоза” с пушена сьомга, варени картофи, моркови, сирене чедър, яйца и майонеза

Докато се варят, рибата се нарязва на ивици, а зеленият лук – на ситни парченца....Същото трябва да се направи и със сиренето, жълтъците и морковите, като при настъргването всички продукти се поставят в различни съдове, за да се получи в последствие ефектът на пластовете на салата „Мимоза”.


Салата от моркови, стафиди, майонеза и горчица

Комбинирайте майонеза, горчица, стар или зелен лук и лимонов сок.

Салата от моркови, стафиди, майонеза и горчица

Салата от зеле, чушки, ябълка, авокадо и скариди и дресинг от сметана, бяло вино и лимон

зелената чушка се нарязва на сламки, червената - на кубчета, авокадото и ябълката - също на кубчета....Салата се полива с получения дресинг, украсява се с кръгчета лимон и стръкчета лимон.


Салата с карфиол, репички, бейби спанак и чушки

След това се добавят нарязаните жълта и червена чушка, репичките, зеленият лук и измитият бейби спанак....Салатата се подправя със зехтин, лимонов сок, черен пипер и сол.

Салата с карфиол, репички, бейби спанак и чушки

Зелено протеиново смути със спанак, кейл и банан

Бананът, спанакът и кейлът се почистват и се слагат в каната на блендера...

Зелено протеиново смути със спанак, кейл и банан

Арабска салата табуле с кус кус, домати, мента, магданоз, кориандър и нахут от консерва

Доматите се нарязват на кубчета и към тях се прибавят нарязаните на много ситно зелени подправки и лук, както и нахутът....Салатата табуле се подправя с още сол, лимонов сок и зехтин.


Салата с макарони (паста), риба тон, майонеза и царевица

Гарнирайте с нарязан зелен лук, ако желаете.

Салата с макарони (паста), риба тон, майонеза и царевица

Дресинг за салата от червено зеле и хрян

Могат да бъдат добавени и зелени ябълки....Салатата се овкусява с растителната мазнина и се разбърква.


Френски дресинг за салата с дижонска горчица

Сервира се със зелена салата.


Салата с бейби спанак, манголд, кай, ябълки, фета сирене и орехи

Кейлът и салатата манголд също се измиват и се нарязват на едро....Добавят се нарязаните червен лук и зелена ябълка.


Бяла риба мерлуза с морска салата от макарони, миди, скариди и сметана

Стръкчета варен зелен боб се нареждат отстрани на рибата за украса.

Бяла риба мерлуза с морска салата от макарони, миди, скариди и сметана

Билков босилеков дресинг за салата с горчица, оцет, олио, босилек, копър и магданоз

Подходящ е за салати с домати и зелени салати.


Печен пълнен лук с ориз и зелен боб на фурна

Прибавя се оризът, нарязаният на дребно сварен зелен фасул и подправките....Поднасят се топли със салата по избор.

Печен пълнен лук с ориз и зелен боб на фурна

Ягодов дресинг с орехи, мед и балсамов оцет за салати

След това зелената салата се полива с ягодовия дресинг и се поръсва със запечени на тиган орехи.


Кюфтета на скара Терияки със стар и пресен зелен лук, соев сос, джинджифил, чесън и кафява захар

Могат да се поднесат с кисели краставички, зелена салата и пикантен сос.

Кюфтета на скара Терияки със стар и пресен зелен лук, соев сос, джинджифил, чесън и кафява захар

Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 17 18 19 ... 23 Следваща Последна

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 14 кал1%
Калории от мазнини0 кал0%
Гликемичен товар1
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини2г50%
Мазнини0г 0%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.17г
Омега 3
Въглехидрати 2г50%
Фибри1.7г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А436мкг48%
B1 (Тиамин)0.1мг8%
B2 (Рибофлавин)0.1мг8%
B3 (Ниацианамид)0.5мг3%
B5 (Пантенол)0.17мг3%
B6 (Пиродоксин)0.047мг4%
B9 (Фолиева киселина)136мкг34%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C24мг27%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.44мг3%
K (Менадион)102.5мкг85%
Витамин Холин9.9мг2%
Калций36мг4%
Фосфор45мг6%
Желязо1.1мг9%
Натрий8мг1%
Магнезий6мг2%
Цинк0.25мг2%
Мед0.037мг4%
Манган0.636мг28%
Селен0.2мкг0%
© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.