Рецепти със зелена салата и маруля

568 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 9 10 11 ... 23 > >>

Мароканска салата с филе от риба треска, булгур и маслини

Доматът се нарязва на дребно и се слага в купа за салата.

Мароканска салата с филе от риба треска, булгур и маслини

Салата Цезар с бекон, печени пилешки гърди, синьо сирене, чери домати и царевица

В купа за салата се слага измитата и нарязана зелена салата.


Салата Цезар с маруля, риба тон, кашкавал, крутони и чеснов сос

Зелената салата се нарязва, овкусява се с масло сол, зехтин и лимонов сок.


Зелена салата с чери домати и печено сирене халуми

Половината от салатата се разпределя в чинии, добавя се препеченото сирене халуми и върху него се разпределя останалата част от салатата.


Салата с варени яйца, сирене, майонеза, домат, чесън и крутони от сухари

Сухарите се режат на кубчета и също се слагат към салатата....Отгоре се поръсва с накълцани копър, магданоз и зелен лук.


Салата от паста фузили с червени чушки, домати, сирене и маслини

Пастата се сварява в подсолена вода, отцежда се и се сипва в дълбока салатиера.


Салата от маринована бяла риба по варненски

Почистеното, измито в студена течаща вода рибно филе се нарязва на филийки, вари се 1 минута в маринатата, приготвена от виното, оцета, олиото, ситно нарязаните моркови и зеления лук, черния пипер, дафиновия лист, бахара и солта.


Веган салата с тофу, кейл, червено зеле и дресинг с фъстъчено масло, кокосово мляко, мед и сок от лайм

Салатата се разпределя в купи и отгоре се нарежда тофуто.

Веган салата с тофу, кейл, червено зеле и дресинг с фъстъчено масло, кокосово мляко, мед и сок от лайм

Салата с ориз, риба тон от консерва и броколи

Салатата се овкусява със сол, черен пипер и лимонов сок на вкус.


Яйца с кашкавал, кисело мляко, чесън и зелена салата

Редят се кисело мляко, яйца и зелена салата.


Салата от чушки, портокал и авокадо

Салата се подправя с дресинга.


Салата от тиквички, репички и сирене фета с лимонов дресинг

Миксът зелена салата се слага в купа и се подправя със сол, зехтин и лимонов сок.

Салата от тиквички, репички и сирене фета с лимонов дресинг

Салата с булгур, домати, краставица, чушки, магданоз, зелен лук и дресинг с портокал и лимон

Салатата се овкусява с приготвения дресинг и се разбърква добре.

Салата с булгур, домати, краставица, чушки, магданоз, зелен лук и дресинг с портокал и лимон

Цветна салата с китайско зеле, чери домати, чушки, моркови, маслини и царевица от консерва

Чери доматите се нарязват на четвъртинки и се слагат върху главата салата.


Салата с рулца от раци, ориз басмати, ябълка, варени яйца, царевица и майонеза

Прибавят се майонезата и дижонската горчица и салата се разбърква добре.


Салата с хрупкави запържени в брашно калмари, елда и зеленчуци (краставици, чушки, моркови)

Калмарите се нарязват...


Морска салата с миди и скариди и дресинг с портокалов сок, майонеза и заквасена сметана

В чиния върху салатен лист се поставя салатата и се залива със соса.


Салата с паста, червена леща, рукола, козе сирене и дресинг от мед, зехтин и лимонов сок

Добавят се пастата и лещата към зелената подправка....Преди да се сервира, салатата се поръсва с козе сирене.


Салата от киноа, ябълки и бадеми с дресинг от зехтин, лимонов сок и мед

Киноата се залива с 2 чаени чаши вода и се слага да заври...


Салата от печени патладжани, чушки и пресни домати с чесън и лук

Салатата се подправя с олио и зехтин, слага се сол на вкус, пипера и се разбърква добре.


Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 9 10 11 ... 23 Следваща Последна

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 14 кал1%
Калории от мазнини0 кал0%
Гликемичен товар1
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини2г50%
Мазнини0г 0%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.17г
Омега 3
Въглехидрати 2г50%
Фибри1.7г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А436мкг48%
B1 (Тиамин)0.1мг8%
B2 (Рибофлавин)0.1мг8%
B3 (Ниацианамид)0.5мг3%
B5 (Пантенол)0.17мг3%
B6 (Пиродоксин)0.047мг4%
B9 (Фолиева киселина)136мкг34%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C24мг27%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.44мг3%
K (Менадион)102.5мкг85%
Витамин Холин9.9мг2%
Калций36мг4%
Фосфор45мг6%
Желязо1.1мг9%
Натрий8мг1%
Магнезий6мг2%
Цинк0.25мг2%
Мед0.037мг4%
Манган0.636мг28%
Селен0.2мкг0%
© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.