Рецепти със зелена салата и маруля

568 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 8 9 10 ... 23 > >>

Оригинална гръцка салата (домати, краставици, чушки, маслини, лук и сирене Фета) - класическа традиционна рецепта

Поставят се в купа и към тях се добавят маслините, нарязаният на колелца червен лук, нарязаната на ивици зелена чушка, а също и подправките - зехтин и сол....Салатата се разбърква старателно и се разпределя в порционни чинии.

Оригинална гръцка салата (домати, краставици, чушки, маслини, лук и сирене Фета) - класическа традиционна рецепта

Зелена салата от маруля, рукола, авокадо, синьо сирене и черен дроб от треска

С този дресинг се залива салатата и се разбърква добре.

Зелена салата от маруля, рукола, авокадо, синьо сирене и черен дроб от треска

Зелена салата с гъби, жито, пресен лук и репички

В чиния се слагат няколко листа маруля и отгоре се разпределя салатата.


Зелена салата с китайско зеле и авокадо

Салатата се подправя със сока на лимона, зехтин и хималайска сол.


Картофена салата с варен телешки език и пресен зелен лук

Салатата се подправя с горчица, зехтин, оцет, черен пипер и сол на вкус.


Азиатска салата с два вида зеле - червено и зелено, моркови, чушки и едамаме

В купа за салата се слагат нарязаните на ивици зелено и червено зеле, настърганите моркови, нарязаната чушка, едамаме и кориандър.

Азиатска салата с два вида зеле - червено и зелено, моркови, чушки и едамаме

Късър - турска булгурена салата

Добавят се лукът, нарязаните домати, краставици, червена чушка, зелена чушка и зелен лук ....Салатата се поръсва с накълцаните магданоз и мента .

Късър - турска булгурена салата

Салата от паста (макарони) със зеле, моркови, чушки и воден кестен

Слагат се в купа за салата и се прибавят нарязаните зеле, моркови, лук, целина, краставица и чушка.


Пролетна салата с картофи и извара със сварени яйца, лук, чесън и цедено кисело мляко

Нарязаните зелен лук, зелен чесън и изварата се смесват....Салатата се разбърква добре и се овкусява със сол и лимонов сок.


Салата от моркови, целина, гулия (земна ябълка) с дресинг от заквасена сметана, олио и горчица

Зеленият лук се нарязва на ситно....С този дресинг се залива салатата и се разбърква добре.


Салата от земна ябълка (гулия), моркови, ябълки, копър, слънчогледови семки и орехи

Настъргват се на едро ренде заедно със зелената ябълка....Салатата се посолява на вкус и се добавят 1-2 с.


Салата от суров карфиол с риба тон, пресен зелен лук и заливка / дресинг от олио и оцет

Нарязват се лукът и магданозът, и се добавят към салатата.

Салата от суров карфиол с риба тон, пресен зелен лук и заливка / дресинг от олио и оцет

Зелена салата с мариновани малки бейби калмари от консерва и маслини

Маринатата се разбива с лимонов сок и с нея се овкусява салатата.

Зелена салата с мариновани малки бейби калмари от консерва и маслини

Печени котлети от маринована сьомга на скара със зелена салата и кълнове (без мазнина)

Салатените листа се накъсват на едро.

Печени котлети от маринована сьомга на скара със зелена салата и кълнове (без мазнина)

Цветна салата с чери и жълти домати, краставици, чушки и зелени маслини

Подрежда се в чинии, за да служи за основа на салатата....Слагат се зелените маслини и отгоре по 1 плочка сирене.

Цветна салата с чери и жълти домати, краставици, чушки и зелени маслини

Зелена салата букет от маруля, краставица и маслини

Краставицата се обелва и нарязва напречно на четири парчета...


Салата с нахут и червено цвекло с царевица и грах грах от консерва, кашкавал и замразен морски дарове

Киселите краставички, кашкавалът и зеленият лук се нарязват и се добавят към салатата.


Салата от настъргани моркови, цвекло, гулия и лук

В чиния се слага купчинка от бяла салата, получена от гулията, около нея в кръг се слагат настърганите моркови и накрая, като външен кръг – настърганото червено цвекло.


Салата Лоло Росо с бейби моцарела и ементал

Салатата Лоло Росо се измива и накъсва на парченца.

Салата Лоло Росо с бейби моцарела и ементал

Лесна салата с ементал и свинско филе

Зелената салата се измива, отцежда и накъсва на парченца.

Лесна салата с ементал и свинско филе

Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 8 9 10 ... 23 Следваща Последна

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 14 кал1%
Калории от мазнини0 кал0%
Гликемичен товар1
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини2г50%
Мазнини0г 0%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.17г
Омега 3
Въглехидрати 2г50%
Фибри1.7г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А436мкг48%
B1 (Тиамин)0.1мг8%
B2 (Рибофлавин)0.1мг8%
B3 (Ниацианамид)0.5мг3%
B5 (Пантенол)0.17мг3%
B6 (Пиродоксин)0.047мг4%
B9 (Фолиева киселина)136мкг34%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C24мг27%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.44мг3%
K (Менадион)102.5мкг85%
Витамин Холин9.9мг2%
Калций36мг4%
Фосфор45мг6%
Желязо1.1мг9%
Натрий8мг1%
Магнезий6мг2%
Цинк0.25мг2%
Мед0.037мг4%
Манган0.636мг28%
Селен0.2мкг0%
© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.