Рецепти за боб с лук

Индийско къри със зелен грах и масала

Нарязаният на едро червен лук се запържва леко.

Лесна салата с нахут, червени чушки и краставица

Краставиците, чушките и червеният лук се нарязват на тънки резени.

Крем супа от червена леща в мултикукър

Лукът, чесънът, морковът и картофите се почистват добре и се нарязват на кубчета.

Индийска яхния с червена леща

Лукът, чесънът, чили чушката, джинджифилът и целината се нарязват на ситно.

Яхния със свинско месо, грах и картофи в глинен гювеч на фурна

Прибавят се нарязаните лук и моркови и се запържват за кратко.

Запържено пиле с ориз, зеленчуци и шунка по китайски

Пилешките гърди се слагат в голяма тенджера заедно с нарязаният лук и сокът от 1 лайм.

Омлет с плънка от зеленчуци – грах, домати и чушки

Лукът и чушките се нарязват на дребно и се задушават в малко загрята мазнина.

Медени пържени скариди с чесън, мед, соев сос и чили на тиган

Лукът и чесънът се нарязват на ситно и се запържват за кратко в сгорещено олио.

Пуешки кюфтенца с гарнитура с кус кус и грах и млечен сос

Нарязаният лук се задушава в малко загрята мазнина.

Пържени веган картофени кюфтета с киноа, тофу и овесени ядки

Накълцаните лук и чесън се запържват в загрята мазнина.

Хрупкави пилешки филенца мариновани в бира, мед и соев сос, панирани в корнфлейкс и паста патафри (брашно и бира)

Лукът се нарязва на дребно.

Пилешка яхния с месо от гърди (филе), зеленчуци (картофи, грах от консерва, моркови, домати) в глинен гювеч или гърне на фурна

В тиган се загряват няколко лъжици олио и нарязаните лук и чесън се задушават.

Печени мариновани агнешки котлети с червено вино и розмарин на фурна под фолио

Подреждат се в тавичка, поръсват се с розмарина и се покриват с нарязаната на колелца глава лук.

Свинско със зеленчуци и сладко кисел сос по китайски

Нарязаният зелен лук се смесва с разбития белтък и се добавят към месото.

Тюрлю гювеч със свинско месо, грах, моркови, тиквички, зелен фасул, бамя, патладжан, чушки и картофи в глинен съд на фурна

В същата мазнина последователно се пържат нарязаните на ситно лук, морков и целина.

Шишчета от скариди с ананас на скара

Нанизват се на шишове, като се редуват с едри резени лук, чушка и ананас.

Леща по арабски с моркови, грах, домати, джинджифил и кимион

Морковите, лукът, чесънът и целината се нарязват на дребно.

Супа с леща, булгур, чушка, целина, тиквичка, грах, картоф и домат

Лукът, морковът и целината се почистват и се нарязват.

Зеленчукова супа с картофи, грах и домати

В тенджера в малко олио се задушава ситно нарязаният лук .

Италианска супа от леща с крутони и сирене