Рецепти с кокос и кокосови стърготини

Лесни кремчета от косово мляко, кисело мляко, банан, чиа и мед

Киселото и кокосовото мляко се смесват и към тях се прибавят семената чиа, ванилията и медът.

Бананово парфе / крем със суха сметана, бисквити, кокосови стърготини и мляко за десерт

След това се изсипват кокосовите стърготини, разбърква се и тенджерата се снема от котлона.

Тика масала с карфиол в уред за бавно готвене Slow Cooker (веган)

В уредът се бавно готвене се слага кокосовото масло .

Бисквити с киноа и шоколадови парченца

Яйцето се разбива заедно със затопленото кокосово масло.

Домашен лимонов кекс с боровинки

Бадемовото брашно, кокосовото брашно, сода бикарбонат и сол се разбъркват в голяма купа.

Струфоли десерт - италиански коледни пържени бухтички от Неапол

Лесни и ефектни безглутенови коледни сладки с формички с оризово брашно

В купа се смесват бадемово брашно, нишестето, оризовото брашно, кокосовата захар, канелата, бакпулверът, карамфилът, солта и 1 щипка смляно индийско орехче.

Протеиново смути с боровинки, бадемово мляко, канела и чиа

Кокосовата вода и бадемовото мляко се наливат в каната на блендера.

Кето пиле по китайски с доматен сос, чесън и сос тамари

В дълбок тиган се загрява кокосовото масло .

Веган ястие от тофу със сос с фъстъчено масло, соев сос, джинджифил и чили

В тиган се загрява кокосово масло .

Безглутенови палачинки от тиквички

В кана се смесват кокосовото мляко със сокът и кората на портокала, оцет, кленов сироп и ванилия.

Индийско пилешко филе - пиле тика масала

Всички подправки се смесват в купа и към тях се добавят нарязаните на кубчета домати от консерва и кокосовото мляко.

Домашен течен шоколад без мляко и захар

Какаовото масло се разтопява и се добавя към кокосовото мляко.

Торта Пистачио с домашни блатове, шам фъстък и крем с маскарпоне

Бейби спанакът се слага в блендер или кухненски робот и се добавят разтопеното кокосово масло и 3 лъжици прясно мляко.

Веган палачинки с банан, ягоди, брашно от спелта и бадемово мляко

Палачинките се гарнират с кисело кокосово мляко, кленов сироп и останалите ягоди.

Овесени бисквити с моркови, канела и кленов сироп

Яйцето се разбива с кокосовото масло, ванилията и кленовият сироп .

Зелено протеиново смути със спанак, кейл и банан

Добавят се кокосовата вода, ваниловият протеин и бадемовото масло .

Смути с грозде, банан и ананас

Налива се кокосовата вода и смутито се пасира до хомогенност.

Тайландска патешка супа

Бульон се загрява и се смесва със кокосовата сметана .

Матча чийзкейк без захар

В голяма купа се смесват бадемовото брашно, бадемовото мляко и кокосовото масло.