Рецепти с тиква

429 резултата отговарящи на филтъра

Страница << < 8 9 10 11

Филтрирай резултатите

Постна пълнена тиквичка с картофи и зеле Съвет: В това чудесно постно ястие слънчогледовото семе може да се замени с тиквено.

Съвет: В това чудесно постно ястие слънчогледовото семе може да се замени с тиквено.

Страница Първа Предишна 8 9 10 11

Калории и хранителна стойност
Порция			100 г
Калории		26 кал	1%
Калории от мазнини		0 кал	0%
Гликемичен товар		2
Количество за порция		Кол.	Макрос%
Белтъчини		1г	13%
Мазнини		0г	0%
	Наситени	0г
	Мононенаситени	0г
	Полиненаситени	0г
	Омега 3,6,9	0.01г
	Омега 3	0г
Въглехидрати		7г	88%
	Фибри	0.5г
	Нишесте	0г
	Захари	1г
Холестерол		0мг
Витамини и минерали		Кол.	%Ден
А		369мкг	41%
B1 (Тиамин)		0.05мг	4%
B2 (Рибофлавин)		0.11мг	8%
B3 (Ниацианамид)		0.6мг	4%
B5 (Пантенол)		0.3мг	6%
B6 (Пиродоксин)		0.061мг	5%
B9 (Фолиева киселина)		16мкг	4%
B12 (Кобаламин)		0мкг	0%
C		9мг	10%
D		0мкг	0%
E (Токоферoл)		1.06мг	7%
K (Менадион)		1.1мкг	1%
Витамин Холин		8.2мг	1%
Калций		21мг	2%
Фосфор		44мг	6%
Желязо		0.8мг	7%
Натрий		1мг	0%
Магнезий		12мг	3%
Цинк		0.32мг	3%
Мед		0.127мг	14%
Манган		0.125мг	5%
Селен		0.3мкг	1%