Рецепти за лесни салати

Салата от домати с магданоз

Розовите домати се обелват и се нарязват на кубчета.

Бърза и лесна обикновена картофена салата с масло, лук и магданоз

В салатата се прибавят нарязан на тънки полумесеци лук, ситно нарязан пресен магданоз и сол.

Лесна салата с нахут от консерва, домати, краставици и зелени чушки

Смесват се с отцедения от консервата сварен нахут, ситно нарязания магданоз, зехтина и солта.

Лесна салата с овче сирене

Айсбергът се нарязва на кубчета, както и необелената, но старателно измита краставица.

Зелена салата от маруля и рукола с авокадо, бекон / шунка и слънчогледови семки

Прибавя се към зелената салата и двата продукта се овкусяват с дресинг от сол, лимонов сок и зехтин.

Лесна вкусна домашна руска салата с шунка (или колбас), грах, царевица и кисели краставички

Към сместа се добавят изцедените от консервите грах и царевица и салатата се разбърква с майонезата, горчицата и солта.

Пъстра зелена салата с маслини и сирене фета

Към нея се добавят обезкостените и нарязани на колелца маслини, нарязаната на кубчета чушка, разполовените чери домати и нарязаният на кубчета домат.

Салата от варен нахут, кълцани свежи зеленчуци (чушки, чери домати) и препечени кренвирши или колбас

Подходяща е за домашно приготвен обяд в офиса, тъй като е лесна за опаковане в кутия, не отнема време и е вкусна и на следващия ден.

Лесна салата с ябълки, моркови, орехи и синьо сирене

За да приготвите тази лесна, диетична и интересна салата с ябълки, моркови, орехи и синьо сирене, необходимо е да рендосате морковите и зелената кисела ябълка и да ги овкусите със зехтин и сол.

Пъстра салата Лоло Росо и чушки

Салатите се измиват, подсушават и накъсват на едри парчета.

Лесна картофена салата с майонеза и босилек без лук

С него се разбъркват сварените картофи и към салатата се добавя ситно нарязана червена чушка.

Бърза и лесна картофена салата със сметана, горчица и лимонов сок

Продуктите за дресинга се смесват и разбъркват добре с вилица.

Лесна картофена салата с червен лук и лимонов сок

Разбърква се и се сервира охладена.

Лесна обикновена бобена салата с боб от консерва или буркан, зелени и червени чушки, лук и магданоз

Вареният боб от консерва се отцежда, изплаква се и се смесва с нарязаните на ситни кубчета чушки и лук.

Гурме салата със спанак, ягоди, сирене моцарела и ядки

Спанакът се измива и се накъсва.

Класическа салата Капрезе с домати, моцарела и песто - оригинална рецепта

Доматите се нарязват на дебели шайби и се нареждат ветрилообразно в салатена чиния.

Баварска картофена салата с горчица - класическа и традиционна немска рецепта

В подходяща купа се слагат няколко резенчета картофи, горчицата, чесънът, зехтинът, риганът, сокът и настрърганата кора от лимона.

Зелена салата с чери домати, краставици, червен лук и маслини

Поставя се в дълбока купа и към нея се добавят разполовените чери домати, нарязаният на тънки колелца червен лук и нарязаната на ленти краставица.

Салата айсберг с моркови и репички

Салатата айсберг се измива и нарязва на средни по големина парченца.

Салата Айсберг с чери домати и авокадо

Салатата се нарязва или накъсва на едро.

Салата табуле с киноа, булгур магданоз, мента и домати

Магданозът и ментата се нарязват на ситно, а доматите - на дребни кубчета, след което се поставят в голяма салатена купа.

Зелена салата туна с маруля, риба тон от консерва и царевица

Зелената салата се накъсва.

Кето зелена салата с рикота, червен лук и суров пекан

Поръсва се върху салатата.

Салата от боб с печена червена чушка, наденица и пушен червен пипер

Към него се прибавят нарязните на кубчета печени белени червени чушки, зелените пресни чушки и червеният лук.

Лесна салата с паста, шунка, чери домати, пресен лук и сос от майонеза и горчица

Всичко се посолява, разбърква се и се разпределя в порционни чинии.

Зелена салата с авокадо и репички

Зелената салата се измива старателно и се нарязва на едро или за по-лесно се накъсва.

Лесна салата с ементал и свинско филе

Сиренето ементал се нарязва на кубчета.

Лесна зелена салата айсберг с крутони, чери домати и сирене пармезан

Първо се приготвят крутоните за салатата - хлябът се нарязва на кубчета, които се поливат с малко зехтин и се посоляват.

Свежа зелена салата с майонезен дресинг

Подправят се със сока на лимона и се разбъркват, за да се овкусят.

Лесна салата с моркови, репички и авокадо

Смесва се с настърганите моркови и към продуктите се добавят измитите и нарязани на четвъртинки репички.

Енергийна закуска от зелена салата с краставици, сирене, боровинки и дресинг с мед

Салатата се подправя със зехтин, мед и лимонов сок.

Табуле - класическа салата с булгур, домати и магданоз

Магданозът се измива и се нарязва на ситно.

Лесна салата Цезар с маруля, пържен бекон и сирене пармезан

Разпределя се накъсаната на едро салата маруля.

Зелена салата с ягоди, синьо сирене и орехи

Двата вида салата се измиват, отцеждат и накъсват на парченца.

Лесна салата с айсберг, риба тон, авокадо, репички и дресинг

Салатата айсберг се нарязва на едри парчета и се смесва в купа с нарязаното на кубчета авокадо и нарязаните на тънки колелца репички.

Лесна здравословна салата с риба тон и бял боб от консерва

Лесна гръцка салата с краставица, чери домати, пресен лук, сирене, маслини и дресинг

Сиренето се нарязва на кубчета, а пресният лук се накълцва.

Лесна и бърза яйчена салата с майонеза и горчица

В купа сложете съставки и добавяйте на части майонезата, докато салатата достигне желаната консистенция.

Лесна салата с нахут, червени чушки и краставица

Салатата се овкусява със сол, зехтин и лимонов сок на вкус.

Тоносалата – гръцка салата с риба тон, чери домати, краставици, маслини и лимонов дресинг

Макар и лесна за приготвяне, гръцката салата с риба тон е типична за тяхната кухня.

Зелена салата Кан с чушки, каперси, аншоа и варени яйца

Зелената салата също се нарязва на ивици.

Пъстра салата с червено зеле, моркови и ябълка

С него се овкусява салатата и хубаво се разбърква.

Спаначена салата с варени яйца

Салатата се подправя със сол, олио и оцет.

Класическа шопска салата с домати, краставици, печени чушки, лук и натрошено сирене

Салатата се оформя като купчина и се поръсва с натрошеното сирене и ситно нарязания магданоз.

Традиционна виенска салата от варени картофи, лук, горчица, оцет и олио

Лесна зелена салата айсберг с варени яйца, моркови и домати

Салатата се овкусява на вкус със сол, зехтин и оцет.

Лесна салата с варено червено цвекло и сусамов тахан, овкусена с лимонов сок и зехтин

Дресингът се разбърква добре и се него се полива цвеклото.

Лесна и бърза салата с нахут от консврва (или пресен, предварително сварен), краставици, червен лук, чушки и дресинг от майонеза

Ако се използва пресен, се сварява предварително.

Лесна бобена салата с лютеница и лук

Прибавя се лютеницата и всичко се разбърква много добре.

Лесна и бърза салата с нахут от консерва, песто, моцарела и чери домати

Нахутът се прецежда и се изплаква.

Зелена салата с рулца от раци, царевица, маслини, чери домати и авокадо

Чери доматите се разрязват на половинки и се слагат в купата със салатата.

Нахутена салата с дресинг от къри и кисело мляко

Салатата се сервира върху листа зелена салата и с изпечените ароматни хлебчета.