Рецепти за кокосово мляко

Веган крем брюле с кокосово мляко, бадемово мляко и агар агар

Отгоре се поръсва с кафявата захар и леко се обгаря с горелка.

Вегетарианско къри с нахут, броколи и кокосово мляко

вода.

Здравословни вегетариански бонбони рафаело с кокосово мляко, кокосови стърготини и кленов сироп

Добавят се кокосовите стърготини, ванилията и кленовият сироп.

Вегетарианска овесена каша с кокосово мляко, кокосова захар и черен шоколад за закуска

Овесените ядки се слагат в малка тенджера и се заливат с чаша и половина вода.

Сладък салам с бисквити, орехи, кокосово масло, кокосово мляко и течен шоколад нутела (без яйца)

Бисквитите се натрошават на много дребни парченца и се добавят към шоколадовата смес, заедно с натрошените орехи и ванилията.

Бърз и лесен веган десерт кокосово мляко с ориз и канела

Готовият веган десерт се разпределя на порции и се поръсва с канела.

Веган пудинг десерт с чия, кокосово мляко, кленов сироп и ягоди

Златния сироп се смесва с кокосово мляко в купа и се разбърква докато се разтопи.

Десерт с манго, чиа и кокосово мляко

В подходящ съд се разбъркват чията кокосовото мляко, бадемовото мляко и кленовият сироп.

Палачинки с кокосово мляко, брашно, яйца, ванилия и стърготини

От двата вида прясно мляко, яйцата, брашното, разтопеното масло, ванилията и солта се разбива палачинково тесто с консистенция малко по-рядка от боза.

Домашни еклери с кокосов крем от прясно и кокосово мляко, сметана, желатин и ванилия

Сметаната се избива на стегнат сняг.

Веган протеинова закуска с горски плодове, банан и кокосово мляко

Замразените горски плодове и бананът се смилат в блендер за 30 секунди.

Кокосово мляко с ориз с канела и бял ром

Веган пържени филийки от франзела с кокосово мляко, сусамов тахан, мед и ванилия

Смути / шейк с ягоди, чиа, кокосово мляко и кленов сироп

Добавят се кокосовото мляко, кокосовата вода, кленовият сироп, ваниловата захар, чията и ментата.

Веган огретен с кокосово мляко и картофи

Фурната се загрява на 180 градуса.

Крем супа от тиква, картофи и моркови с кокосово мляко, масло, джинджифил и канела

Готовата крем супа се поднася поръсена с тиквени семки и накълцан магданоз.

Здравословни нисковъглехидратни бонбони трюфели с черен шоколад, кафе, кокосово мляко и бадемово масло

При непрекъснато бъркане млякото се налива при шоколада.

Шоколадов чия пудинг с малини и кокосово мляко

Шоколадът се разтопява на водна баня.

Постни кокосови коледни дребни сладки за десерт без захар, без яйца, без мляко и без печене

Фурмите се накисват за половин час в гореща вода до омекване.

Протеинов Чия пудинг с кафе, кокосово и бадемово мляко

Прибавя се сиропът от агаве.

Здравословен вегетариански крем с просо, кокосово мляко, банан и мед

Налива се половината кокосовото мляко и около 1/4 чаша вода.

Чийзкейк в чаши с кокосово мляко, извара и горски плодове

В блендер се смилат бисквитите, протеинът и кокосовото масло.

Вегетариански плодов протеинов чиа пудинг с кокосово мляко, киви, боровинки и къпини

Чиата се разбърква с кокосовото мляко и протеинът ванилия.

Домашно кондензирано кокосово мляко

Кето шоколадов мус с авокадо и кокосово мляко

Сладолед джелато с ананас и кокосово мляко (без лактоза)

Пилешки бутчета с кокосово мляко, домати, къри, куркума и джинджифир

В загрят дълбок тиган се слага малко масло.

Здравословен плодов чия пудинг с манго и кокос

Кокосовото мляко се разбърква с чията, сиропа от агаве, екстракт ванилия и кокосови стърготини.

Коктейл Пина Колада (Pina Colada) с кокосова сметана / мляко, сок от ананас и бял ром

Белият ром, кокосовата сметана и сокът от ананас се смесват с натрошен лед до получаване на еднородна смес.

Тайландски пържени скариди със сос от кокосово мляко, къри, куркума и джинджифил

Тиквена морковена крем супа с кокосово мляко

Морковите, почистената тиква и почистеният лук се нарязват на кубчета.

Протеинов вегетариански чиа пудинг с ягоди, кокосово мляко и кленов сироп

В блендер се слагат замразените ягоди, кокосовото мляко, протеинът ванилия и кленовият сироп.

Вегетариански пудинг с чиа, кокосово мляко, кленов сироп и плодове

Подправят се с останалия кленов сироп и се разбъркват.

Лесен чия пудинг с малини и кокосово мляко

Кокосовото мляко, пудрата захар и почистените малини се слагат в блендера.

Протеиново смути в купа с праскови, банан, кисело мляко и кокосова вода

Добавят се киселото мляко, кокосовата вода и ваниловият протеин.

Пудинг от чиа с бадемово, кокосово мляко, мед и ягоди

В купа се изсипва загрятото бадемово мляко и се разбърква с меда, докато той се разтвори.

Тайландска рибена супа с кокосово мляко и оризово фиде (нудъли)

Слагат се рибата и скаридите и супата се вари още 5 минути.

Лютива крем супа от сладки картофи (батат) с кокосово мляко

Супата се готви докато кипне, след което се сваля от котлона и се сервира.

Здравословен сладкиш от тапиока с кокосово мляко

В купа се разбиват яйцата и кафявата захар.

Веган спаначено къри с нахут, кокосово мляко, чесън и фъстъчено масло

Добавят се водата, натрошеният зеленчуков бульон, фъстъченото масло, сол и черен пипер на вкус.

Супа от сладки картофи с кокосово мляко

Супата се оставя да къкри 20 минути.

Протеиново смути с кокосово мляко, банан и замразени горски плодове

Мариновани пилешки гърди с канела и гарнитура от ориз от карфиол с кокосово мляко

Нарязаният лук се задушава в загрята кокосово масло.

Червено къри със скариди, кокосово мляко, лимонова трева и зеленчуци поднесено с варен ориз или на пара

След 1-2 минути готвене се заливат с кокосовото мляко и се разбъркват.

Тайландска супа Том Юм със скариди, гъби шийтаке, домати и кокосово мляко

Супата се оставя да поври още 5 минути.

Пухкави палачинки със сирене котидж, кокосово мляко и горски плодове

Приготвените палачинки се гарнират на вкус – с мед, кленов сироп или фъстъчено масло.

Чия пудинг пиня колада с ананас и кокос

Кокосовите стърготини се запържват за кратко в маслото, след което се добавя и тръстиковата кафява захар и се разбъркват.

Тайландско пилешко месо на шишчета със сос от къри паста, кокосово мляко и ядки кашу в питка

Първо се приготвя сосът, като кашуто се пасира с лютата чушка, соев сос, кокосово мляко, кафява захар, оризов оцет и кориандър.

Кокосов чия пудинг с мед и ванилия

Веган салата с тофу, кейл, червено зеле и дресинг с фъстъчено масло, кокосово мляко, мед и сок от лайм

Приготвя се дресингът, като фъстъченото масло, кокосовото мляко, оризовият оцет, мед, соев сос, сок от лайм, вода и чили се разбъркват много добре, докато съставките се комбинират.

Кокосов шейк с чиа, банани, какао и джинджифил

Чиата се накисва в половината кокосово мляко.

Рецепта за Чана Саадж - индийска яхния с нахут, спанак, кокосово мляко, гарам масала, кимион и джинджифил

Налива се водата и се подправя със сол на вкус.

Бързо вегетарианско (веган) къри с патладжан, тиквичка, гъби и кокосово мляко

Оризът се сварява според инструкциите на опаковката и се разпределя на порции.

Вегетарианско спаначено къри с нахут, сладък картоф, чесън, джинджифил и кокосово мляко

Сервира се с гарнитура от ориз.

Нисковъглехидратни протеинови палачинки със сирене котидж, яйца и кокосова захар

Добавят се брашното и кокосовата захар.

Веган къри от сладки картофи, домати, кокосово мляко и фъстъчено масло

Готовото ястието се сервира с гарнитура от ориза и се поръсва с накълцани фъстъци и кориандър.

Вегетарианско къри с кокосово мляко, патладжан и картофи, поднесено с ориз

Сосът се приготвя като всички продукти без нишестето се смесят и разбъркат добре (Ако не разполагате с изброените продукти може да използвате готова зелена или червена къри паста смесена със соев сос, сметана и кафява захар).

Вегетариански овчарски пай със зелена леща и картофено пюре с кокосово мляко

След това зеленчуците се отцеждат, картофите се подсушават с хартиена кърпа, карфиолът се изстисква много добре от излишната вода.

Киноа пудинг с кокосово мляко, кленов сироп и ягодово желе

Кокосов десерт с грис от спелта и кокосово мляко

Къри с бяла риба, зеленчуци и кокосово мляко

Здравословен чия пудинг с ядково мляко, ябълка, орехи, кокосови стърготини, ванилия и канела за десерт

Домашни бонбони Рафаело с кокос и кондензирано мляко

Бубух инджин - пудинг от черен ориз с кокосово мляко и ананас от консерва

Овесени палачинки с банан и кокосово мляко

Вегетариански шоколадов протеинов чиа пудинг с кокосово мляко и замразени малини

В блендер или кухненски робот се слагат кокосовото мляко, протеинът ванилия, какао и ксилитол.

Тайландска супа с пиле и кокосово мляко

Супата се поднася, поръсена с кориандър.

Бананови палачинки с овесени ядки, мед, канела и кокосово мляко в блендер (без прясно мляко)

В голям тиган се загрява малко масло и палачинките се изпичат една по една.

Постни американски палачинки с кокосово мляко, пълнозърнесто брашно, ябълки и замразени червени боровинки

Американските палачинки се поръсват с пудра захар, поливат се с мед и се сервират.

Кокосови палачинки с карамелизирани ябълки

добавя се и захарта.

Кокосово веган къри с леща, ориз, домати от консерва, куркума и кокосово мляко

Супа къкри още около 5 минути и се сервират на порции равни количества къри с леща и ориз.

Бърза млечна супа от кокосово мляко с къри

Задушават се в малко олио и вода.

Пудинг с чиа, кокосово мляко и плодове - мед, банани, ягоди и киви

Крем с чиа, кокосово мляко и ягоди

Смути с кокосово мляко, спирулина, чия и какао

По желание се подслажда с мед, захар или подсладител.

Закуска с варен амарант, кокосово мляко, мед и канела

Амаранта се слага да заври във водата.

Зеленчуково къри с тиква, фъстъчено масло, кокосово мляко и грах

Рибеният сос и захарта се изсипват в сместа.

Тиквена супа с кокосово мляко, къри, чили и джинджифил

С малко от останалата от варенето вода се разрежда 1 ч.

Къри от пилешко бон филе (бонфиле) с кокосово мляко, ананас и фъстъци върху ориз на пара

Поднася се, сервирано върху ориз на пара или ризото.

Японски десерт сладкиш с оризово брашно, кокосово мляко и нишесте

Оризовото брашно се смесва със захарта и бакпулвера.

Пилешко къри с картофи, спанак, кокосово мляко и масала по индийски

Зеленчукова супа с картофи, броколи, гъби, чушки и кокосово мляко

Веган пудинг от сладки картофи със сирене тофу, мед, бадемово и кокосово мляко

Поставете месото на сладкия картоф в купата на кухненски робот и добавете тофуто, меда, бадемовото мляко, кокосовото масло и ванилията.

Вегетарианска рецепта за къри от карфиол и кокосово мляко

Налейте кокосовото мляко и доматите.

Оризови нудли с рибай стек и кокосов сос

След това се слагат пилешкия бульон, кокосовото мляко и кафявата захар.

Коктейл мартини тиквен пай с водка и кокосово мляко

Шейкър за коктейли се пълни с лед и се слагат водката, тиквеното пюре, кокосовото мляко и кленовият сироп.

Хавайски безглутенов сладкиш Мочи с оризово брашно и кокосово мляко

В друга купа се разбиват яйцата, кокосовото мляко, прясното мляко и ванилията.

Рецепта за здравословно матча лате с кокос и бадем

Кремообразно печено пиле с къри от кокосово мляко и ябълки

Наливат се бульонът и млякото и се подправят със сол и черен пипер.

Пържени пилешки бонфилета с къри по тайландски с кокосово мляко, кимион, кориандър и джинджифил

Налива си кокосовото мляко и ястието се разбърква.