По-общо:

Рецепти за кориандър

417 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 8 9 10 ... 20 > >>

Рибена супа / чорба от бяла риба хек или мерлуза с червена къри паста, яйца и кокосова сметана

След това супата се овкусява с лимонов сок, кориандър, сол и черен пипер.

Рибена супа / чорба от бяла риба хек или мерлуза с червена къри паста, яйца и кокосова сметана

Постен гювеч с нахут, патладжан, тиква, картофи, пиперки, тиквички и домати от консерва на фурна

Добавят се кориандър, кимион, стритата чушка и захарта.


Зеленчукова супа с картофи, броколи, гъби, чушки и кокосово мляко

Кориандърът се нарязва на ситно и се смесва със счуканите фъстъци.


Пад Тай (Pad Thai) - оризови нудъли със скариди (или морски дарове)

След няколко секунди се добавят фъстъците, кориандърът, сокът от лайм и сготвените по-рано скариди, лук и чесън.

Пад Тай (Pad Thai) - оризови нудъли със скариди (или морски дарове)

Супа от боб мунг със зеленчуци - тиквички, кейл, целина

Поръсва с кориандър, сол и черен пипер на вкус.

Супа от боб мунг със зеленчуци - тиквички, кейл, целина

Зеленчукова супа с боб мунг в уред за бавно готвене

Приготвената супа се подправя на вкус със сол и черен пипер и се сервира, поръсена с кориандър и резени лимон по желание.

Зеленчукова супа с боб мунг в уред за бавно готвене

Печена барбекю царевица с ароматни подправки

По желание се сервира, поръсена с накълцан пресен кориандър.

Печена барбекю царевица с ароматни подправки

Лесни такоси за закуска - с яйца, авокадо, бекон и сирене чедър

Добавят се по няколко кубчета авокадо, малко сирене чедър и пресен кориандър.

Лесни такоси за закуска - с яйца, авокадо, бекон и сирене чедър

Веган такоси с черен боб и киноа

Плънката се подправя със сок от лайм и накълцан кориандър.

Веган такоси с черен боб и киноа

Азиатска салата с два вида зеле - червено и зелено, моркови, чушки и едамаме

В купа за салата се слагат нарязаните на ивици зелено и червено зеле, настърганите моркови, нарязаната чушка, едамаме и кориандър.

Азиатска салата с два вида зеле - червено и зелено, моркови, чушки и едамаме

Индийска салата с покълнал боб мунг

Салатата се разбърква и накрая се добавят нарязаният кориандър и фъстъците.

Индийска салата с покълнал боб мунг

Кичари - яхния от ориз басмати и жълт боб мунг

Ястието се разпределя на порции и се гарнира с накълцан кориандър и резен лайм.

Кичари - яхния от ориз басмати и жълт боб мунг

Здравословна богата салата с кълнове боб мунг

В голяма купа се смесват предварително приготвеният боб мунг, нарязаните кориандър и мента, накълцаната люта чушка и 4 лъжици от маслото на доматите, както и самите сушени домати.

Здравословна богата салата с кълнове боб мунг

Зеленчукова супа с боб мунг в уред за бавно готвене

Готовата супа се разпределя в купички и се гарнира с кориандър и резен лимон.

Зеленчукова супа с боб мунг в уред за бавно готвене

Кремообразна царевична салата с авокадо и бекон

В голяма купа за салата се слагат царевицата и нарязаните авокадо, зелен лук, халапеньо и кориандър.


Как се приготвя сос Чимичури

След това се добавят накълцаните кориандър, магданоз и риган.

Как се приготвя сос Чимичури

Гарнитура с ориз, зеленчуци и червен боб

Накрая се слагат свареният ориз и накълцаният кориандър.

Гарнитура с ориз, зеленчуци и червен боб

Салата с червен боб и ананас

След това, преди да се сервира, се добавят нарязаното на кубчета авокадо и накълцан кориандър.

Салата с червен боб и ананас

Бърза и лесна рецепта за тайландско ястие Пад Тай с оризови нудъли, скариди и зеленчуци

Допълнително може да се поръси с накълцан кориандър, зелен лук и резени лайм.

Бърза и лесна рецепта за тайландско ястие Пад Тай с оризови нудъли, скариди и зеленчуци

Такос със скариди и млечен сос

Такосите се гарнират с кориандър и сок от лайм.

Такос със скариди и млечен сос

Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 8 9 10 ... 20 Следваща Последна

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 298 кал15%
Калории от мазнини162 кал30%
Гликемичен товар4
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини12г12%
Мазнини18г 38%
Наситени1г
Мононенаситени 14г
Полиненаситени
Омега 3,6,915.23г
Омега 3
Въглехидрати 55г52%
Фибри41.9г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.239мг20%
B2 (Рибофлавин)0.29мг22%
B3 (Ниацианамид)2.13мг13%
B5 (Пантенол)0мг0%
B6 (Пиродоксин)0мг0%
B9 (Фолиева киселина)0мкг0%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C21мг23%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0мг0%
K (Менадион)0мкг0%
Витамин Холин0мг0%
Калций709мг71%
Фосфор409мг58%
Желязо16.32мг136%
Натрий35мг2%
Магнезий330мг83%
Цинк4.7мг43%
Мед0.975мг108%
Манган1.9мг83%
Селен26.2мкг48%
© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.