Рецепти за ястия и манджи с ориз

1729 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 67 68 69 ... 75 > >>

Веган къри от сладки картофи, домати, кокосово мляко и фъстъчено масло

Оризът се сварява в подсолена вода според инструкциите на опаковката.

Веган къри от сладки картофи, домати, кокосово мляко и фъстъчено масло

Родопски клин с коприва и сирене (с готови кори)

Оризът се сварява в отделен съд и след това се добавя към копривата.


Богата салата с пушена сьомга, краставица, чушка, чесън и дресинг с рибен сос, сусамово масло и черен сусам

Приготвя се дресинг, като сокът от лайм, рибен сос, оризов оцет, сусамово масло и черен сусам се разбъркват добре.

Богата салата с пушена сьомга, краставица, чушка, чесън и дресинг с рибен сос, сусамово масло и черен сусам

Печена сьомга с нудли и киноа с марината със сос Тамари, мед и сусам

Приготвя се маринатата, като сосът Тамари, зехтинът, червеният пипер, лют червен пипер, оризов оцет, мед и сусам се разбъркват много добре.

Печена сьомга с нудли и киноа с марината със сос Тамари, мед и сусам

Испанска паеля със свинско и телешко месо

Слага се почистеният ориз и се задушава около 5 минути.


Вкусни мариновани скариди и калмари на шайби печени на скара по гръцки

В подходяща тенджера се слага да заври 500 мл вода, след което в нея се слага оризът и шафранът.


Коледна капама със свинско и телешко месо, пилешки гърди и наденица в гювеч на фурна

За пилето се приготвя плънка от половината ориз - задушен, дреболиите на пилето, нарязани на ситно, кимион и черен пипер.


Вкусни печени пилешки парти бутчета глазирани с мед и соев сос на грил фурна

В част от бульона се сварява оризът, докато поеме течността напълно и омекне.

Вкусни печени пилешки парти бутчета глазирани с мед и соев сос на грил фурна

Салата с боб, паста орзо (арпа фиде) и скариди

Салата с боб, паста орзо (арпа фиде) и скариди

Салата Табуле с киноа

Приготвя се дресинга, най-лесно става, като в буркан се слагат зехтин, оцет, лимонов сок, оризов оцет, сол и стрит чесън.

Салата Табуле с киноа

Агнешка чорба (супа) по гръцка рецепта - Магерица

Когато супата заври, се добавя оризът и силата на огъня се намалява.

Агнешка чорба (супа) по гръцка рецепта - Магерица

Азиатска салата с два вида зеле - червено и зелено, моркови, чушки и едамаме

В буркан се слагат всички съставки за дресинга - оризов оцет, мед, фъстъчено масло, соев сос и джинджифил.

Азиатска салата с два вида зеле - червено и зелено, моркови, чушки и едамаме

Глазирани пилешки бутчета / крилца на фурна по азиатска рецепта

Докато пилето се пече, в блендер или кухненски робот се смесват сос хойсин, чили, оризов оцет, бульон, джинджифил, чесън и сусамово масло.

Глазирани пилешки бутчета / крилца на фурна по азиатска рецепта

Азиатска сьомга филе с мирин и соева глазура на тиган

След това рибата се обръща и се наливат миринът, водата и оризовият оцет.

Азиатска сьомга филе с мирин и соева глазура на тиган

Джамбалая от каджун, скариди и пушен колбас

Слагат се оризът, дафиновите листа, мащерка, кайенски пипер, сол и черен пипер.

Джамбалая от каджун, скариди и пушен колбас

Лесни кюфтета от киноа, тиквички и спанак

Накрая се слага оризовото брашно.

Лесни кюфтета от киноа, тиквички и спанак

Яхния от тученица с телешка кайма

Когато водата заври, се добавя оризът.

Яхния от тученица с телешка кайма

Паеля с шафран, червен боб, грах, чоризо и пиле

Ястието се оставя да се редуцира наполовина и тогава се слага почистеният и измит ориз.


Тайландско пилешко месо на шишчета със сос от къри паста, кокосово мляко и ядки кашу в питка

Първо се приготвя сосът, като кашуто се пасира с лютата чушка, соев сос, кокосово мляко, кафява захар, оризов оцет и кориандър.

Тайландско пилешко месо на шишчета със сос от къри паста, кокосово мляко и ядки кашу в питка

Паприкаш с телешко месо и печени червени чушки (яхния)

Паприкашът се задушава на тих огън в продължение на още 15 минути, след което се сервира върху канапе от ориз.

Паприкаш с телешко месо и печени червени чушки (яхния)

Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 67 68 69 ... 75 Следваща Последна

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 365 кал18%
Калории от мазнини9 кал2%
Гликемичен товар59
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини7г8%
Мазнини1г 3%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.38г
Омега 3
Въглехидрати 80г90%
Фибри1.3г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.576мг48%
B2 (Рибофлавин)0.049мг4%
B3 (Ниацианамид)4.19мг26%
B5 (Пантенол)1.01мг20%
B6 (Пиродоксин)0.164мг13%
B9 (Фолиева киселина)231мкг58%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C0мг0%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.13мг1%
K (Менадион)0.1мкг0%
Витамин Холин5.8мг1%
Калций28мг3%
Фосфор115мг16%
Желязо4.31мг36%
Натрий5мг0%
Магнезий25мг6%
Цинк1.09мг10%
Мед0.22мг24%
Манган1.088мг47%
Селен15.1мкг27%
© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.