Рецепти за Черен боб

Запечено хрупкаво брюкселско зеле с мед и соев сос на тиган (гарнитура)

Пикантна сьомга със сос шрирача с мед на тиган

Азиатска сьомга филе с мирин и соева глазура на тиган

Здравословна богата салата от нахут и печена на скара царевица

Добавят се сол и черен пипер на вкус.

Пълнена печена тиква с моцарела, чесън и ядки пекан

Салата с китайско зеле, зелени ябълки и моркови

Овкусява се със сол и черен пипер и се прибавя към салатата.

Свежа салата с китайско зеле и цитрусов дресинг

Разбърква се със зехтин, соев сос, сол и черен пипер на вкус.

Пъстра и апетитна салата от китайско зеле, царевица, грах и рулца от раци

Подправя се на вкус със сол за черен пипер и копър.

Печен паламуд плакия по варненски с лук, домати, моркови и нахут на фурна

Когато леко поомекнат, лукът се връща и се добавят дафинов лист, риган, черен пипер.

Домашна подправка фахита - за месо или зеленчуци

Също така може да поръсите върху картофи, карфиол, боб или нахут и да ги запечете - ще получите невероятен вкус и аромат.

Любимата салата на Дженифър Анистън с киноа, нахут от консерва и пилелешко филе

Лесна здравословна рецепта за пиле с джинджифил с бок чой в уред за бавно готвене

Марината за пилешко месо със соев сос и кафява захар

Печено пиле с медена марината с лайм и соев сос

Всички съставки за марината се смесват в купа, добавят се сол и черен пипер на вкус и се разбърква добре.

Зелено картофено пюре с грах, масло и прясно мляко

Добавете млякото и сол и черен пипер на вкус.

Бързо и лесно Филипино Пикадило с телешка и свинска кайма

Подправете със сол и черен пипер.

Пържено пиле със зеленчуци – бок чой, броколи и кълнове

Пилето се овкусява със сол и черен пипер.

Пъстра здравословна салата от тиквички, моркови и нахут със сладко-кисел дресинг

Подправете със сол и черен пипер, на вкус.

Запържен ориз басмати с яйца в индийски стил

Подправете със сол и черен пипер.

Пилешки гърди увити в бекон на скара със сладко-кисела марината