Рецепти с ядки

Нудли с пилешки гърди, броколи, грах и чушки по китайски

Шоколадово смути със соево мляко, кашу и круши

Декорира се с още ядки и плодове.

Наденички в бутер тесто на фурна (кренвиршки с наденица)

Хумус / пюре с боб от консерва, тиква и тахан

Домашен чийзкейк с блат от бишкоти и крем сирене маскарпоне, течен шоколад нутела и боровинки без печене

Мързелив, бърз и лесен кекс със сладко от ягоди, орехи и ванилия (с бакпулвер) във форма

Кюфтета от зеленчуци – тиквички, моркови и тиква с бадеми и зелени подправки

Сладкиш / кекс с тиква, грис и орехи

Пълнени ябълки със стафиди, орехи, мед и коняк, печени във фолио на фурна

Салата с бейби спанак, гъби, слънчогледови семки, синьо сирене и дресинг с портокал, мед и горчица

Ягодов чийзкейк със сладко с основа от бисквити и орехи и пълнеж с крема сирене и сметана

Домашна лесна лешникова торта със стафиди, ром и шоколад

Домашен ванилов крем с прясно мляко, жълтъци и царевично нишесте

Разсипва се в чашки или купички и по желание се гарнира с мед, ядки и плодове.

Салата с ориз, чери домати, печени чушки, рукола и бадеми

Веган протеинова закуска с горски плодове, банан и кокосово мляко

Сладко със сини сливи и орехи на фурна

Спаначена торта с маскарпоне, шам фъстък и ягоди

Салата с печена тиква, бейби спанак, орехи, булгур и тофу

Вегетариански тост сандвичи с авокадо, козе сирене, сусам и сок от лайм за закуска

Зелена салата от айсберг с мариновано пилешко месо и дресинг от мед и горчица и чеснов сос