Рецепти за бързи ястия

Сладко кисел сос са суши

Сосът се оставя леко да изстине и се сервира към суши, но може и към други ястия.

Италиански рибен сос с масло и яйца

Много е подходящ за риба, като може ястието да се полее или да се сервира в сосиера.

Смути с манго, ябълка, банан, ананас и бадемово мляко

Супер лесно смути с чиа, кисело мляко, банан, спанак и мед

Смути със спанак, малини и банан

Печени филета бяла риба тилапия в лимонов маслен сос на фурна

Ястието се пече около 10 минути или до готовност на рибата.

Зеленчукови кюфтенца от моркови

Постни веган мъфини с какао и банани без яйца и без мляко (с вода)

Разбъркват се продължително, пръвоначално на бавна степен, а после на бърза.

Салата / гарнитура от варена киноа с домати, краставици и лук

Спагети Туна с риба тон, синьо сирене, пармезан и кашкавал

Марина (марината) за крехко свинско месо (пържоли, стекове) с балсамов оцет, зехтин, чесън и розмарин

Детски сандвичи калинки с чери домати и крема сирене

Детски мини пица сандвичи с шунка, кашкавал, яйце и домати

Леко предястие от пълнени домати с гъби, майонеза, шунка и лук

Бейгъл сандвич с шунка, кашкавал и рукола

Авокадо пастет с лимонов сок, чесън и зехтин

Пастет с орехи, хляб, чесън и олио

Плодова салата с череши, вишни и ягоди с цедено кисело мляко и ванилия

Пастет от нахут със сусамов тахан, чесън и лимонов сок

Сос от гъби с бяло вино, брашно и лимонов сок