Рецепти за ленено семе

Бургери с червена киноа, сладък картоф и нахут

Добавят се измитите нарязани тиквички, тиквени семки, ленено семе и подправките - босилек, чили на прах, мащерка, сол и черен пипер.

Вкусна овесена закуска с ябълки, бадемово и кисело мляко в буркан

В голям буркан се слагат продуктите, като се започва с овесени ядки, канела, джинджифил карамфил, сол, нарязани ябълки, бадемово мляко, кленов сироп, кисело мляко и накрая ленено семе.

Вегетарианско смути с ябълка, цвекло, горски плодове, ананас и портокал без мляко

Поръсва се с ленено семе и се сервира.

Постна медена питка с прясна мая и сода за Бъдни вечер

Поръсва се с ленено семе и по същия начин се разстилат другите две кори.

Гръцки соленки с маслини, сирене фета, кашкавал и сусам

Брашното се смесва с бакпулвер, настърган кашкавал, натрошеното сирене, сусам, ленено семе и нарязаните почистени маслини.

Млечна супа с целина, гъби печурки

Поднася се топла, поръсена с черен пипер и ленено семе.

Изварена салата / разядка с чесън, майонеза, грах, царевица и сусам

Поръсва се обилно с варена царевица, варен грах, сусам и ленено семе.

Веган кюфтeтa от варен нахут и пюре от тиква

Слагат се лененото семе, разбърквано с водата, сока от зелен лимон, чесън на прах, червен пипер, кимион и сол на вкус.

Лесни печени кюфтенца с картофи, тиквички, сирене и киноа на фурна

Сместа се овкусява с копър, сусам, ленено семе и сол на вкус.

Пълнозърнест хляб с овесено брашно

Хлябът може да се поръси с най-различни семена или подправки - маково семе, ленено семе, сусам.

Лесни печени кюфтенца с картофи, тиквички, спанак, сирене и киноа на фурна

Питка Къща номер 6 (обикновена питка с мая)

Салата с китайско зеле, броколи и тиквички

По желание се поръсва с малко количество ленено семе.