Рецепти за лук

6944 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 281 282 283 ... 345 > >>

Медальони от свинско бонфиле (бон филе) запечатани на тиган в гъбен сос от манатарки

Лукът, морковът, целината и чесънът се нарязват и се задушават.


Бистра пилешка супа с елда и картофи

Приготвя се запръжката, като нарязаните лук, морков и домати се запържват в загрято олио.


Постен гювеч с нахут, патладжан, тиква, картофи, пиперки, тиквички и домати от консерва на фурна

Сместа се разбърква и се добавя патладжанът, лукът, пиперките и картофите - почистени и нарязани.


Гарнитура с елда за кюфтета

Лукът се нарязва на ситно.


Дробен постен гювеч с картофи, зелен боб (фасул), грах, патладжан и тиквички на фурна

Лукът се реже на ситно и се запържва в половината мазнина.


Салата с кус кус, спанак и чесън

Нарязаният лук и скълцаният чесън се задушават в загрят зехтин.


Пиле жулиен с месо от гърди, грах, моркови, соев сос и червено вино на фурна

Лукът се нарязва на ситно, морковите се настъргват на едрото ренде, а скилидките чесън се нарязват на дребно.


Печено агнешко бутче с лапад, картофи и ориз в глинен гювеч на фурна

Прибавят се нарязаният на ситно лук и олио.


Вегетариански зеленчукови шницели от картофи, тиквички, сирене и кашкавал пържени в брашно

Прибавят се яйцата и накълцаните лук, чесън, магданоз и копър.


Хрупкави шницели с варени настъргани картофи, кайма (свинска и телешка) и галета на фурна

Прибавят се настърганият лук и поправките.


Печени пресни картофки със заквасена сметана, кашкавал, чесън и копър в йенска тенджера (тава, стъкло)

Заквасената сметана се смесва със ситно нарязаните копър, лук и мащерка.


Лесни печени пилешки бутчета с прясно зеле на фурна

През това време зелето се нарязва на ситни ивици, а морковите и лукът се режат на дребни кубчета.


Печена агнешка плешка с ориз, пресни картофи и гъби в глинен гювеч на фурна

В същата мазнина се задушават нарязаните лук, чесън и моркови.


Средиземноморска зелена салата с елда, сушени и чери домати, маслини каламата и конопено семе

Смесват се в купа заедно със сушените домати, нарязаните пресен лук, каперсите и почистените маслини.


Печени агнешки дреболии с ориз, гъби и домати в глинен гювеч на фурна

Изваждат се и в същата мазнина се задушават ситно нарязаният лук, както и част от ситно нарязаните домати и червеният пипер.


Пълнени гъби печурки с киноа, масло, чесън, царевица и сирене моцарела

В тиган се разтопява маслото и в него се задушават нарязаните на ситно лук и чесън.


Супа от пресен лапад и киноа със сирене

Прибавя се нарязаният пресен лук и се оставя да се вари за около 10 минути.


Супа от прясна коприва и киноа със сирене

Бульонът се налива и се прибавя нарязаният пресен лук.


Лесни печени кюфтенца с картофи, тиквички, сирене и киноа на фурна

Смесват се със сварената киноа и нарязаните лук и чесън.


Печени вегетариански кюфтенца от спанак, киноа и червена леща на фурна

Лукът и чесънът се нарязват и се задушават, след което се прибавя нарязаният спанак.


Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 281 282 283 ... 345 Следваща Последна

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 38 кал2%
Калории от мазнини0 кал0%
Гликемичен товар3
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини1г10%
Мазнини0г 0%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.03г
Омега 3
Въглехидрати 9г90%
Фибри1.8г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.042мг4%
B2 (Рибофлавин)0.02мг2%
B3 (Ниацианамид)0.15мг1%
B5 (Пантенол)0.11мг2%
B6 (Пиродоксин)0.116мг9%
B9 (Фолиева киселина)19мкг5%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C6мг7%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.31мг2%
K (Менадион)0.4мкг0%
Витамин Холин6.1мг1%
Калций20мг2%
Фосфор33мг5%
Желязо0.22мг2%
Натрий3мг0%
Магнезий10мг3%
Цинк0.19мг2%
Мед0.06мг7%
Манган0.137мг6%
Селен0.6мкг1%
© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.