Рецепти за сафрид

23 резултата отговарящи на филтъра

Страница << < 1 2

Филтрирай резултатите

Пържена замразена цаца

Печена замразена цаца на фурна

Печена риба Цаца в доматен сос с кисели краставички, моркови и чесън на фурна

Пържена цаца с два вида брашно - пшеничено и царевично и нишесте

Печена риба цаца (Трицона) на фурна

Пържена цаца в панировка от белтъци, брашно и вода

Страница Първа Предишна 1 2

Калории и хранителна стойност
Порция			100 г
Калории		146 кал	7%
Калории от мазнини		45 кал	8%
Количество за порция		Кол.	Макрос%
Белтъчини		23г	68%
Мазнини		5г	33%
	Наситени	1г
	Мононенаситени	2г
	Полиненаситени	1г
	Омега 3,6,9	0г
	Омега 3	0г
Въглехидрати		0г	0%
	Фибри	0г
	Нишесте	0г
	Захари	0г
Холестерол		55мг
Витамини и минерали		Кол.	%Ден
А		29мкг	3%
B1 (Тиамин)		0.144мг	12%
B2 (Рибофлавин)		0.04мг	3%
B3 (Ниацианамид)		6.8мг	43%
B5 (Пантенол)		0.59мг	12%
B6 (Пиродоксин)		0.16мг	12%
B9 (Фолиева киселина)		4мкг	1%
B12 (Кобаламин)		1.3мкг	54%
C		3мг	3%
D		0мкг	0%
E (Токоферoл)		0мг	0%
K (Менадион)		0.1мкг	0%
Витамин Холин		0мг	0%
Калций		23мг	2%
Фосфор		157мг	22%
Желязо		0.49мг	4%
Натрий		39мг	3%
Магнезий		30мг	8%
Цинк		0.52мг	5%
Мед		0.045мг	5%
Манган		0.015мг	1%
Селен		36.5мкг	66%