Телешка яхния / варено със зеленчуци, картофи, праз лук, хрян и пащърнак и доматено пюре в тенджера

Телешкото месо се нарязва на малки парчета и се вари в подсолена вода до полуготовност...

Лесни пикантни прчени пилешки бутчета със зеленчуци на фурна

Кафяв ориз със зеленчуци - броколи, морков и зелен фасул на тиган

Зеленчуците са запържват още около 5 минути и се добавя предварително свареният кафяв ориз.

Такоси с хрупкаво пилешко месо и зеленчуци

Такоси с бяла риба, майонезен сос и зеленчуци

Бърза и лесна идея за обяд за офиса - нудли с пиле и зеленчуци в буркан

Отгоре се нареждат настърганите моркови, като по желание могат да се добавят и други зеленчуци като зелен фасул, захарен грах, лук.

Бърз и лесен запържен ориз с шунка и зеленчуци за гарнитура

Месен пай с телешка кайма и зеленчуци на фурна

Мляно говеждо месо (кайма) със зеленчуци на тиган

Пикантен млечен сос с авокадо за такос, пиле, пица или зеленчуци

Пълнени калмари със зеленчуци, кедрови ядки и стафиди печени на фурна

Фурната се загрява на 190 градуса...

Домашно зеленчуково бебешко пюре от тиквичка

Приготвеното зеленчуково пюре от тиквичка се оставя да се охлади преди да се поднесе.

Зеленчукова мусака (без месо) от тиквички и картофи със заливка

Тиквичките се нарязват на кръгчета, посоляват се, намазняват се и се запичат за кратко на грил тиган...

Пилешко роле от филе със зеленчуци - чушки, моркови и тиквички и сметана

Във всяко филе се разпределят зеленчуците.

Червен (императорски) ориз със зеленчуци - броколи, спанак, тиквичка и авокадо

Когато зеленчуците омекнат, се добавят броколите.

Минестра - италианска зеленчукова супа в гърне с грах, зелен фасул, ориз, домати и сирене

Нарязаните на ситно лук, чесън и целина се запържват в загрята мазнина...

Зимна зеленчукова чорба (супа) с кисело зеле, картофи и леща

Пърженето продължава още 1-2 минути, след което се сипва зеленчуковият бульон (той трябва да се остави да се охлади, за да не стане брашното на бучки).

Зеленчукова супа от моркови и броколи

Зеленчуците се сваряват до омеквате под капак на слаб огън.

Пържено пилешко филе със зеленчуци в азиатски стил с гъби шийтаке, соеви кълнове, соев сос и жасминов ориз

Сушените черни гъби и гъби шийтаке се накисват в студена вода за един час, след което се нарязват на жулиени...

Ориз със зеленчуци в оризоварка

Продуктите се разбърква и зеленчуковите бульони се стрива.