Рецепти за лук

6944 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 132 133 134 ... 345 > >>

Лесна крем супа с боб мунг от консерва по индийска рецепта

След това се добавя нарязаният лук и се задушава до омекване.

Лесна крем супа с боб мунг от консерва по индийска рецепта

Телешка яхния върху канапе от качамак / полента

Нарязаният лук и целите скилидки чесън се задушават за около 5 минути или докато омекнат.

Телешка яхния върху канапе от качамак / полента

Солен тарт с бекон и броколи

Добавят се настърганите сирена чедър и пармезан, двата вида сметана, накълцаният лук, сол, черен пипер и майорана.

Солен тарт с бекон и броколи

Пълнени тиквички лодки с пълнеж от сирене печени на фурна

В тиган се разтопява маслото и нарязаният лук се задушава до омекване.

Пълнени тиквички лодки с пълнеж от сирене печени на фурна

Печен фалафел - арабски вегетариански кюфтенца от нахут

Добавят се лук и ситно нарязан магданоз, яйцето и подправките.

Печен фалафел - арабски вегетариански кюфтенца от нахут

Пържени телешки кюфтета по италиански във фритюрник с горещ въздух (еър фрайър, air fryer)

В тиган се загрява олио и нарязаният лук се запържва за около две минути.

Пържени телешки кюфтета по италиански във фритюрник с горещ въздух (еър фрайър, air fryer)

Телешки шишчета със зеленчуци във фритюрник с горещ въздух (еър фрайър, air fryer)

На шишчета се редуват парчета месо, чушка, лук, гъби, като може да се използват и други зеленчуци по желание.

Телешки шишчета със зеленчуци във фритюрник с горещ въздух (еър фрайър, air fryer)

Печена риба пъстърва с бяла вино и ароматни подправки на фурна

Нарежда се нарязаният на кръгчета лук.

Печена риба пъстърва с бяла вино и ароматни подправки на фурна

Печени пилешки бутчета с кафяв ориз и подправки на фурна

В тенджера на средно висока температура се задушава нарязаният лук.

Печени пилешки бутчета с кафяв ориз и подправки на фурна

Пълнени печени домати с киноа и нахут

В тенджера на среден огън се загрява зехтин и нарязаният лук се задушава до омекване.

Пълнени печени домати с киноа и нахут

Прясна паста талиатели с бекон и грах

В мазнината от бекона се задушава нарязаният на ситно лук.

Прясна паста талиатели с бекон и грах

Пролетни пържени спаначени кюфтета

Слага се в купа и се разбърква с едното яйце, настърган лук, пармезан, разтопено масло, индийско орехче, сол и черен пипер.

Пролетни пържени спаначени кюфтета

Лесни такоси за закуска - с яйца, авокадо, бекон и сирене чедър

Лукът се нарязва на ситно.

Лесни такоси за закуска - с яйца, авокадо, бекон и сирене чедър

Салата от червено зеле със синьо сирене и карамелизирани орехи

Нарязаните на ивици зеле и лук се слагат в голяма купа и се заливат с дрессинга.

Салата от червено зеле със синьо сирене и карамелизирани орехи

Салата от боб мунг

Зеленият лук и ментата се нарязват на ситно.

Салата от боб мунг

Доматена салата със сирене котидж

Слагат се в купа и се добавят накълцаните зелен лук и магданоз.

Доматена салата със сирене котидж

Лесно и бързо пиле къри с паста и гъби

Добавят се нарязаните лук, чушки и гъби.

Лесно и бързо пиле къри с паста и гъби

Мексиканска супа с телешки кюфтенца, царевица и червен боб от консерва

Добавят се нарязаните лук, чушка, целина и чесън и зеленчуците се задушават за няколко минути.

Мексиканска супа с телешки кюфтенца, царевица и червен боб от консерва

Как се приготвя хрянов сос

Дивият лук се нарязва на ситно.

Как се приготвя хрянов сос

Гарнитура с ориз, зеленчуци и червен боб

През това време в голям тиган се загрява малко мазнина и нарязаният лук се задушава до омекване.

Гарнитура с ориз, зеленчуци и червен боб

Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 132 133 134 ... 345 Следваща Последна

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 38 кал2%
Калории от мазнини0 кал0%
Гликемичен товар3
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини1г10%
Мазнини0г 0%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.03г
Омега 3
Въглехидрати 9г90%
Фибри1.8г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.042мг4%
B2 (Рибофлавин)0.02мг2%
B3 (Ниацианамид)0.15мг1%
B5 (Пантенол)0.11мг2%
B6 (Пиродоксин)0.116мг9%
B9 (Фолиева киселина)19мкг5%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C6мг7%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.31мг2%
K (Менадион)0.4мкг0%
Витамин Холин6.1мг1%
Калций20мг2%
Фосфор33мг5%
Желязо0.22мг2%
Натрий3мг0%
Магнезий10мг3%
Цинк0.19мг2%
Мед0.06мг7%
Манган0.137мг6%
Селен0.6мкг1%
© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.