Рецепти с боб (фасул)

2463 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 12 13 14 ... 114 > >>

Запеканка от зелен боб / фасул с пържени картофи, домати и заливка от мляко и яйца на фурна

Зеленият фасул се почиства, нарязва се и се задушава с малко вода и сол...


Задушен зелен боб / фасул от консерва с доматен сос, лук и чесън

Когато се сгъсти, се добавя изцеденият зелен боб и ври на котлона още 5 минути.


Задушен зелен боб / фасул плакия с лук, моркови, домати, целина и чесън

Фасулът се почиства и нарязва...


Богата зимна салата с червен боб, макарони, кайма, кисели краставички, майонеза и кашкавал

Киселите краставички се нарязват на ситно и се смесват с боба, нарязаният кашкавал и майонезата.


Гарнитура от зелен фасул (зелен боб) с чесън, лимон и копър

Зеленият фасул се почиства, измива се и се слага във вряща вода с малко сол...


Доматена супа с бял боб и тиквички

Щом супата кипне се добавят пасираните домати от консерва, отцеденият боб от консерва, сол и пипер.


Забулени яйца по мексикански с боб, царевица и доматен сос

След това се прибавят сладката царевица от консерва и свареният боб и ястието къкри още десетина минути.

Забулени яйца по мексикански с боб, царевица и доматен сос

Супа с боб мунг, свинско месо и спанак

Бобът мунг и нарязаното свинско месо се слагат в тенджера с дебело дъно.

Супа с боб мунг, свинско месо и спанак

Бърза и лесна зеленчукова гарнитура с боб, царевица, чери домати и бекон

Бобът, половината нарязан лук и чесънът се слагат в тенджера и се покриват с вода.

Бърза и лесна зеленчукова гарнитура с боб, царевица, чери домати и бекон

Яхния с наденица, картофи, грах и зелен боб от консерва в мултикукър

Добавят се наденицата, зеленият боб и грахът от консерва.

Яхния с наденица, картофи, грах и зелен боб от консерва в мултикукър

Зелен фасул (боб) фрикасе

Нарязаните зелен фасул, лук и чесън се запържват в загрята мазнина...


Гювеч с телешко месо, пилешки бутчета, картофи, зелен боб, зрял бял фасул, моркови и целина на фурна

Зрелият фасул се слага във вода да престои 1 нощ...


Постна яхния с ориз, картофи и зелен боб (фасул)

Заедно с накълцаният лук и зеленият боб се слагат в тенджера.


Дробен постен гювеч с картофи, зелен боб (фасул), грах, патладжан и тиквички на фурна

Всички зеленчуци без картофите се нарязват на дребно и се подправят със сол, черен и червен пипер...


Салата от маруля с киноа, кафяв (черен) зрял боб (фасул), царевица и печени чушки

Киноата се сварява според указанията на опаковката...


Яхния от замразен зелен боб/фасул с картофи, моркови, лук и чесън

Нарязаните лук и чесън се задушават...


Рибна салата с царевица от консерва, яйца, варени картофи, фасул (боб), печени чушки, кисели краставички и кашкавал

Рибата се изпича, а бобът, яйцата и картофите трябва да са предварително сварени.


Енчилада кон карне (с кайма, боб и гауда)

След около 5 минути се добавя и предварително свареният боб .

Енчилада кон карне (с кайма, боб и гауда)

Зеленчукова супа с боб мунг в уред за бавно готвене

Бобът мунг се изплаква добре със студена вода и се оставя да се накисне за около 12 часа или за цяла вечер.

Зеленчукова супа с боб мунг в уред за бавно готвене

Кичари - яхния от ориз басмати и жълт боб мунг

В купа се смесват оризът и бобът мунг.

Кичари - яхния от ориз басмати и жълт боб мунг

Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 12 13 14 ... 114 Следваща Последна

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 333 кал17%
Калории от мазнини9 кал2%
Гликемичен товар20
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини24г28%
Мазнини1г 3%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.52г
Омега 3
Въглехидрати 60г70%
Фибри24.9г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.529мг44%
B2 (Рибофлавин)0.219мг17%
B3 (Ниацианамид)2.06мг13%
B5 (Пантенол)0.78мг16%
B6 (Пиродоксин)0.397мг31%
B9 (Фолиева киселина)394мкг99%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C5мг6%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0мг0%
K (Менадион)19мкг16%
Витамин Холин0мг0%
Калций143мг14%
Фосфор407мг58%
Желязо8.2мг68%
Натрий24мг2%
Магнезий140мг35%
Цинк2.79мг25%
Мед0.958мг106%
Манган1.021мг44%
Селен3.2мкг6%
© 2007-2025 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.