Рецепти за кокосовото масло

Торта Пистачио с домашни блатове, шам фъстък и крем с маскарпоне

Бейби спанакът се слага в блендер или кухненски робот и се добавят разтопеното кокосово масло и 3 лъжици прясно мляко.

Здравословни американски палачинки с брашно от спелта

Добавя се кокосовото масло.

Бисквити с овесени ядки без захар

Слагат се в кухненски робот или чопър и се разбиват с маслото и яйцето.

Здравословни зелени мъфини / кексчета за Хелоуин

Маслото и захарта се разбиват с миксер.

Чийзкейк с лайм, авокадо, крема сирене и желатин без печене

Бисквитите се смилат и се разбъркват с разтопеното масло и кокосовите стърготини.

Сладък салам с какаови бисквити, шоколад, бадеми и ликьор

Маслото и пудрата захар се разбиват....Готовият сладък салам се поръсва с кокосови стърготини и се нарязва.

Постен сладкиш с какаови бисквити, сини сливи и желатин без печене

Разбъркват се с пудра захар и кокосово масло.

Сурова торта с моркови, кашу, сушен ананас и кайсии и овесени ядки

Слага се в блендер и се смила заедно с кокосовото масло, захарта, ванилията, меда, портокаловия и лимоновия сок.

Сладък салам с какаови бисквити и портокалово сладко

Разтопеното масло се смесва с разбитите яйца....Сместа се оформя като салам и се овалва в кокосови стърготини.

Безглутенови палачинки от тиквички

В тиган на средно слаб огън се загрява малко кокосово масло.

Веган палачинки с банан, ягоди, брашно от спелта и бадемово мляко

Палачинките се гарнират с кисело кокосово мляко, кленов сироп и останалите ягоди.

Зелено протеиново смути със спанак, кейл и банан

Добавят се кокосовата вода, ваниловият протеин и бадемовото масло .

Спаначена шакшука с гъби, чесън и лук

Яйца с домати, риба тон и ароматни подправки

Пролетни рулца със сьомга и кориандър

Емпанадас де дулсе - мексикански банички с банани, ябълки, орехи и канела

В загрятото масло се задушават нарязаните орехи, настърганата ябълка, нарязаният на колелца банан, кокосовите стърготини, кафявата захар и канелата .

Здравословни енергийни безглутенови бонбони с киноа и сушени боровинки

След това сместа се прехвърля в купа и се добавят киноата и кокосовото масло.

Хрупкав пай с червено цвекло, малини и ананас

В купа се смесват останалата кафява захар, овесените ядки, бадемовото брашно, обикновеното брашно, ленено семе, кокосови стърготини и кокосово масло.

Грис халва във форма за кекс

В дълбока тенджера се запича грисът със захарта и маслото, докато получи лек загар....По желание може да се гарнира с ядки или кокосови стърготини.

Домашни веган сурови бонбони с фурми, орехи, кашу и какао (без рафинирана захар)

Ако се троши в ръцете, се добавя кокосовото масло или малко вода.