Шоколадова звезда - коледен кейк / кекс с шоколад, какао и топинг

Шоколадова звезда - коледен кейк / кекс с шоколад, какао и топинг - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Маслото (60 г), захарта (60 г) и ваниловата захар (1 опак.) се разбиват с миксер. Добавят се яйцето (1 бр) и солта (1 щип.) и отново се разбива. Брашното (110 г) и содата за хляб (1/2 ч.л.) се смесват и се добавят в сместа заедно с прясното мляко (25 мл.), какаото (2 с.л.) и натрошения шоколад (20 г). Разбива се добре до получаването на хомогенна смес. Изсипва се във форма за кейк и се пече на 170 градуса за 25-30 минути. Поднася се охладен, поръсен с шоколадов топинг и семки от нар.

Време за приготвяне:

30 минути

Калории и хранителна стойност

Порция

86 г
Калории 330 кал17%
Калории от мазнини144 кал27%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини5г6%
Мазнини16г 43%
Наситени9г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,98.29г
Омега 30.05г
Въглехидрати 44г52%
Фибри1г
Нишесте
Захари22г
Холестерол81мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А121мкг13%
B1 (Тиамин)0.031мг3%
B2 (Рибофлавин)0.101мг8%
B3 (Ниацианамид)0.31мг2%
B5 (Пантенол)0.32мг6%
B6 (Пиродоксин)0.028мг2%
B9 (Фолиева киселина)9мкг2%
B12 (Кобаламин)0.12мкг5%
C0мг0%
D0.44мкг1%
E (Токоферoл)0.44мг3%
K (Менадион)1.52мкг1%
Витамин Холин28.51мг5%
Калций30мг3%
Фосфор71мг10%
Желязо0.63мг5%
Натрий363мг24%
Магнезий15мг4%
Цинк0.46мг4%
Мед0.085мг9%
Манган0.224мг10%
Селен13.3мкг24%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 330 калoрии?

Тичане

0:26ч

Колело

0:38ч

Ски

0:43ч

Танци

0:50ч

Плуване

0:50ч

Фитнес

0:55ч

Велоергометър

1:00ч

Каланетика

1:07ч

Пазаруване

1:27ч

Ходене

1:27ч

Сек*

3:54ч

Отдих

5:38ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.