Руски пелмени от домашно тесто с плънка от свинска кайма

Руски пелмени от домашно тесто с плънка от свинска кайма - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

От брашното (2 ч.ч.), водата (1/2 ч.ч.), яйцето (1 бр) и олиото (1 с.л.) се забърква твърдо тесто и се оставя да почине.

Приготвя се плънката като се смесват свинската кайма (300 г), накълцаният лук (1 глава), сол и пипер.

От тестото се откъсва малко топче и с точилка се разстила до дебелина около 3 мм. С формичка или чашка се изрязват кръгчета с диаметър 5 см. Във всяко кръгче се слага пълнеж и краищата се притискат до получаване на полумесец. Двата края на полумесеца се събират и слепват.

В тенджера се слага да заври вода и се добавят няколко зърна бахар и дафинов лист. На порции се сваряват пелмените. Варят се, докато изплуват на повърността плюс още 5 минути.

Пелмените се поднасят топли със сос по избор.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Руски пелмени от домашно тесто с плънка от свинска кайма

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

265 г
Калории 666 кал33%
Калории от мазнини180 кал33%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини27г17%
Мазнини20г 28%
Наситени7г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,910.32г
Омега 3
Въглехидрати 93г57%
Фибри4г
Нишесте
Захари
Холестерол101мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А21мкг2%
B1 (Тиамин)0.394мг33%
B2 (Рибофлавин)0.241мг19%
B3 (Ниацианамид)3.48мг22%
B5 (Пантенол)1.18мг24%
B6 (Пиродоксин)0.251мг19%
B9 (Фолиева киселина)31мкг8%
B12 (Кобаламин)0.43мкг18%
C2мг2%
D0.13мкг0%
E (Токоферoл)0.3мг2%
K (Менадион)0.57мкг0%
Витамин Холин34.53мг6%
Калций50мг5%
Фосфор245мг35%
Желязо2.58мг22%
Натрий47мг3%
Магнезий40мг10%
Цинк2.56мг23%
Мед0.215мг24%
Манган0.965мг42%
Селен61.5мкг112%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 666 калoрии?

Тичане

0:53ч

Колело

1:16ч

Ски

1:27ч

Танци

1:42ч

Плуване

1:42ч

Фитнес

1:51ч

Велоергометър

2:02ч

Каланетика

2:16ч

Пазаруване

2:55ч

Ходене

2:55ч

Сек*

7:52ч

Отдих

11:23ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.