Сладко от зелени орехчета с лимонтузу

Сладко от зелени орехчета с лимонтузу - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Зелените орехчета (85 бр) се обелват и се пускат във вода с оцет (1 с.л.), за да не почернеят.

След това се варят в 3 вода, като след всяка смяна на водата, се охлаждат със студена вода.

След смяната на последната вода, се отцеждат добре. Приготвя се сироп от захарта (1 кг) и 1 литър вода. В него се пускат орехчетата и се добавя лимонова кора (1 ч.л.).

Сладкото се вари, докато се сгъсти. Преди да се свали от котлона се добавя лимонтузуто (1 ч.л.).

Готовото сладко се разпределя в буркани и се затварят. Обръщат се с капачките надолу, докато изстинат.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Сладко от зелени орехчета с лимонтузу

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

148 г
Калории 624 кал31%
Калории от мазнини126 кал23%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини3г2%
Мазнини14г 20%
Наситени1г
Мононенаситени
Полиненаситени10г
Омега 3,6,911.92г
Омега 3
Въглехидрати 128г79%
Фибри1.5г
Нишесте
Захари124г
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.064мг5%
B2 (Рибофлавин)0.055мг4%
B3 (Ниацианамид)0.41мг3%
B5 (Пантенол)0.12мг2%
B6 (Пиродоксин)0.11мг8%
B9 (Фолиева киселина)18мкг5%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C1мг1%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.62мг4%
K (Менадион)0.57мкг0%
Витамин Холин8.35мг2%
Калций22мг2%
Фосфор72мг10%
Желязо0.71мг6%
Натрий2мг0%
Магнезий34мг9%
Цинк0.7мг6%
Мед0.392мг44%
Манган0.735мг32%
Селен1.7мкг3%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 624 калoрии?

Тичане

0:50ч

Колело

1:12ч

Ски

1:22ч

Танци

1:36ч

Плуване

1:36ч

Фитнес

1:44ч

Велоергометър

1:55ч

Каланетика

2:08ч

Пазаруване

2:44ч

Ходене

2:44ч

Сек*

7:23ч

Отдих

10:40ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.