Задушени телешки кюфтенца с доматен сос в мултикукър

Задушени телешки кюфтенца с доматен сос в мултикукър - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Телешката кайма (1/2 кг) се омесва със счуканите крутони (1 ч.ч.), накълцаните лук (1 глава), магданоз (1/4 ч.ч.) и чесън (2 скилидки) и яйцето (1 бр). Разбърква се добре и се оформят малки кюфтенца.

В съда на мултикукъра се слагат нарязаните домати от консерва (250 г), доматеният сос (250 мл.) и доматеното пюре (200 мл.). В соса се слагат кюфтенцата и ястието се готви около 6 часа на програма STEW.

Време за приготвяне:

300 минути

Коментирайте първи рецептата Задушени телешки кюфтенца с доматен сос в мултикукър

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

199 г
Калории 255 кал13%
Калории от мазнини63 кал12%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини18г29%
Мазнини7г 25%
Наситени2г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,93.34г
Омега 3
Въглехидрати 30г48%
Фибри3.2г
Нишесте
Захари
Холестерол75мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А47мкг5%
B1 (Тиамин)0.292мг24%
B2 (Рибофлавин)0.327мг25%
B3 (Ниацианамид)7.45мг47%
B5 (Пантенол)1.32мг26%
B6 (Пиродоксин)0.428мг33%
B9 (Фолиева киселина)61мкг15%
B12 (Кобаламин)0.87мкг36%
C8мг9%
D0.07мкг0%
E (Токоферoл)0.89мг6%
K (Менадион)31.63мкг26%
Витамин Холин15.89мг3%
Калций55мг6%
Фосфор215мг31%
Желязо4.32мг36%
Натрий639мг43%
Магнезий44мг11%
Цинк2.54мг23%
Мед0.263мг29%
Манган0.394мг17%
Селен18.5мкг34%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 255 калoрии?

Тичане

0:20ч

Колело

0:29ч

Ски

0:33ч

Танци

0:39ч

Плуване

0:39ч

Фитнес

0:42ч

Велоергометър

0:47ч

Каланетика

0:52ч

Пазаруване

1:07ч

Ходене

1:07ч

Сек*

3:01ч

Отдих

4:21ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.