Пиде екмек - Турска пица с телешка кайма

Пиде екмек - Турска пица с телешка кайма - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Тавата се поръсва с брашно. Тестото (1/2 кг) се разделя на две и се разточва в овална форма. Прехвърлят се в тавата и леко се запича на слаба фурна за 5-6 минути.

Телешката кайма (250 г) се омесва с канела (1 1/2 ч.л.), бахар (1 1/2 ч.л.), сол (1 1/4 ч.л.), лют червен пипер (1/2 ч.л.), накълцан магданоз (25 г), меласа (1 1/2 с.л.) и смрадлика (1 с.л.).

Леко запеченото тесто се намазва с тахан (50 г) и върху него се разстила каймата. Поръсва се с лимонов сок (1 1/2 с.л.) и счукани кедрови ядки (25 г). Краищата леко се завиват, така че да заприлича на лодка.

Турската пица - пиде се пече в загрята фурна на 200 градуса за 25-30 минути.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Пиде екмек - Турска пица с телешка кайма

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

509 г
Калории 1250 кал63%
Калории от мазнини288 кал53%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини54г18%
Мазнини32г 24%
Наситени7г
Мононенаситени 15г
Полиненаситени
Омега 3,6,923.3г
Омега 30.01г
Въглехидрати 186г60%
Фибри10.8г
Нишесте
Захари11г
Холестерол103мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А47мкг5%
B1 (Тиамин)0.697мг58%
B2 (Рибофлавин)0.804мг62%
B3 (Ниацианамид)15.68мг98%
B5 (Пантенол)3.43мг69%
B6 (Пиродоксин)0.982мг76%
B9 (Фолиева киселина)246мкг62%
B12 (Кобаламин)1.69мкг70%
C18мг20%
D0мкг0%
E (Токоферoл)3.2мг21%
K (Менадион)219.34мкг183%
Витамин Холин36.26мг7%
Калций151мг15%
Фосфор782мг112%
Желязо8.89мг74%
Натрий2431мг162%
Магнезий212мг53%
Цинк7.5мг68%
Мед1.013мг113%
Манган2.762мг120%
Селен84.7мкг154%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 1250 калoрии?

Тичане

1:40ч

Колело

2:24ч

Ски

2:44ч

Танци

3:12ч

Плуване

3:12ч

Фитнес

3:29ч

Велоергометър

3:50ч

Каланетика

4:16ч

Пазаруване

5:29ч

Ходене

5:29ч

Сек*

14:47ч

Отдих

21:22ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.