Лесни кроасани с масло

Лесни кроасани с масло - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Маята (15 г) се разтваря в топла вода (1/4 ч.ч.) и се оставя да шупне. Жълтъците (2 бр) се разбиват. Смесват се с прясното мляко (1 ч.ч.), 1 щипка сол, маята и 2/3 от брашното. Разбърква се добре до хомогенизиране.

Маслото (300 г) се смесва с останалото брашно, докато се получат трохи. Трошливата смес се смесва със сместа с маята. Разбърква се, докато брашното поеме сместа с маята. Покрива се и се оставя да втасва около 2 часа.

След това тестото се изважда на поръсена с брашно повърхност, разточва се на кръгла кора и се нарязва на триъгълници. Навиват се като се започне от широката част.

Слагат се в намазан с мазнина тава за печене, покриват се с кърпа и се оставят да втасат повторно на стайна температура.

Белтъците (1 бр) се разбиват и с четка се намазва всеки кроасан. Пекат се на 190 градуса за около 20 минути.

Време за приготвяне:

160 минути

Коментирайте първи рецептата Лесни кроасани с масло

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

114 г
Калории 408 кал20%
Калории от мазнини198 кал37%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини8г8%
Мазнини22г 49%
Наситени13г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,912.46г
Омега 30.08г
Въглехидрати 44г44%
Фибри1.7г
Нишесте
Захари
Холестерол94мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А191мкг21%
B1 (Тиамин)0.09мг8%
B2 (Рибофлавин)0.157мг12%
B3 (Ниацианамид)1.14мг7%
B5 (Пантенол)0.58мг12%
B6 (Пиродоксин)0.056мг4%
B9 (Фолиева киселина)42мкг11%
B12 (Кобаламин)0.11мкг5%
C0мг0%
D0.74мкг1%
E (Токоферoл)0.54мг4%
K (Менадион)2мкг2%
Витамин Холин26.34мг5%
Калций44мг4%
Фосфор110мг16%
Желязо0.94мг8%
Натрий21мг1%
Магнезий17мг4%
Цинк0.63мг6%
Мед0.086мг10%
Манган0.38мг17%
Селен21.1мкг38%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 408 калoрии?

Тичане

0:32ч

Колело

0:47ч

Ски

0:53ч

Танци

1:02ч

Плуване

1:02ч

Фитнес

1:08ч

Велоергометър

1:15ч

Каланетика

1:23ч

Пазаруване

1:47ч

Ходене

1:47ч

Сек*

4:49ч

Отдих

6:58ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.