Щрудел от готови кори с ябълки, дюли и орехи

Щрудел от готови кори с ябълки, дюли и орехи - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Ябълките (1/2 кг) и дюлите (150 г) се почистват и се измиват. Настъргват се на едро и се разбъркват с канела (10 г), смлени орехи (50 г) и захар (250 г).

Взима се 1 кора и се намазва с разтопено масло. Покрива се с втора кора и отново се намазва. Поръсва се с плънка и се навива на руло. Слага се в намазнена тава.

Рулата се намазват с масло и щруделът се пече в загрята фурна на 200 градуса до апетитен загар.

Десертът се сервира, поръсен с пудра захар (50 г).

Време за приготвяне:

50 минути

Коментирайте първи рецептата Щрудел от готови кори с ябълки, дюли и орехи

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

161 г
Калории 411 кал21%
Калории от мазнини135 кал25%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини5г5%
Мазнини15г 32%
Наситени6г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,99.51г
Омега 30.03г
Въглехидрати 68г64%
Фибри3.5г
Нишесте
Захари35г
Холестерол22мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А70мкг8%
B1 (Тиамин)0.295мг25%
B2 (Рибофлавин)0.198мг15%
B3 (Ниацианамид)2.21мг14%
B5 (Пантенол)0.23мг5%
B6 (Пиродоксин)0.072мг6%
B9 (Фолиева киселина)43мкг11%
B12 (Кобаламин)0.01мкг0%
C4мг4%
D0.15мкг0%
E (Токоферoл)1.04мг7%
K (Менадион)3.5мкг3%
Витамин Холин8.63мг2%
Калций30мг3%
Фосфор64мг9%
Желязо2.36мг20%
Натрий244мг16%
Магнезий20мг5%
Цинк0.46мг4%
Мед0.183мг20%
Манган0.6мг26%
Селен12.4мкг23%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 411 калoрии?

Тичане

0:32ч

Колело

0:47ч

Ски

0:54ч

Танци

1:03ч

Плуване

1:03ч

Фитнес

1:08ч

Велоергометър

1:15ч

Каланетика

1:24ч

Пазаруване

1:48ч

Ходене

1:48ч

Сек*

4:51ч

Отдих

7:01ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.