Пържени телешки шницели от бонфиле панирани в брашно, яйца и галета

Пържени телешки шницели от бонфиле панирани в брашно, яйца и галета - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Телешкото бонфиле (600 г) се нарязва на 4 парчета, които се начукват докато станат половин сантиметър дебели.

Овалват се в смес от брашно (50 г), сол, червен и черен пипер (2 ч.л.). След това се потапят в разбитите яйца (2 бр) и накрая в галетата (150 г).

В тиган се загравят олиото (50 мл.) и маслото (20 г). Шницелите се пържат един по един за по минута, минута и половина на страна, докато галетата придобие златист цвят.

Сервират се с резенчета лимон.

Време за приготвяне:

25 минути

Подобни рецепти на Пържени телешки шницели от бонфиле панирани в брашно, яйца и галета

Рецепта Пържени обикновени картофени кюфтета със сирене, яйце и галета Пържени обикновени картофени кюфтета със сирене, яйце и галета Рецепта Виенски шницел от свинско каре (контра филе) паниран в брашно, галета и яйца на тиган Виенски шницел от свинско каре (контра филе) паниран в брашно, галета и яйца на тиган Рецепта Шницел Миланезе (по милански) с телешко филе, паниран в брашно, яйца и галета Шницел Миланезе (по милански) с телешко филе, паниран в брашно, яйца и галета
Рецепта Вкусен пържен паниран свински шницел в яйца, брашно и галета с картофи Вкусен пържен паниран свински шницел в яйца, брашно и галета с картофи Рецепта Класически кашкавал пане - паниран кашкавал в яйца, брашно и галета Класически кашкавал пане - паниран кашкавал в яйца, брашно и галета Рецепта Панирани червени чушки Панирани червени чушки
Рецепта Печени белени червени чушки панирани с яйца, галета и брашно Печени белени червени чушки панирани с яйца, галета и брашно Рецепта Пържени паниран в брашно, яйца и галета шницел от свински пържоли с бял сос от гъби и сметана на тиган Пържени паниран в брашно, яйца и галета шницел от свински пържоли с бял сос от гъби и сметана на тиган Рецепта Вегетариански кюфтенца от леща и гъби печурки печени на фурна Вегетариански кюфтенца от леща и гъби печурки печени на фурна

Коментирайте първи рецептата Пържени телешки шницели от бонфиле панирани в брашно, яйца и галета

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

240 г
Калории 584 кал29%
Калории от мазнини261 кал48%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини41г29%
Мазнини29г 46%
Наситени9г
Мононенаситени 12г
Полиненаситени
Омега 3,6,918.73г
Омега 30.02г
Въглехидрати 37г26%
Фибри2.1г
Нишесте20г
Захари
Холестерол198мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А95мкг11%
B1 (Тиамин)0.197мг16%
B2 (Рибофлавин)0.487мг37%
B3 (Ниацианамид)4.94мг31%
B5 (Пантенол)0.99мг20%
B6 (Пиродоксин)0.441мг34%
B9 (Фолиева киселина)58мкг15%
B12 (Кобаламин)3.16мкг132%
C1мг1%
D0.34мкг1%
E (Токоферoл)0.32мг2%
K (Менадион)19.11мкг16%
Витамин Холин45.56мг8%
Калций60мг6%
Фосфор347мг50%
Желязо5.25мг44%
Натрий1079мг72%
Магнезий48мг12%
Цинк5.67мг52%
Мед0.232мг26%
Манган0.407мг18%
Селен51мкг93%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 584 калoрии?

Тичане

0:46ч

Колело

1:07ч

Ски

1:17ч

Танци

1:29ч

Плуване

1:29ч

Фитнес

1:38ч

Велоергометър

1:47ч

Каланетика

1:59ч

Пазаруване

2:34ч

Ходене

2:34ч

Сек*

6:54ч

Отдих

9:58ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.