Лесна и бърза домашна майонеза със зехтин, жълтъци и босилек

1 човек сготви това

Лесна и бърза домашна майонеза със зехтин, жълтъци и босилек - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Понякога нещо малко и вкусно може да ви пренесе къде ли не по света! Тази бърза рецепта за домашна майонеза с босилек носи аромата на приключения и пътешествия. Нас например мислено ни пренесе в живописната атмосфера на Тоскана. Рецептата е вдъхновена от играта на Тефал "Забъркай си настроение", която съвпада с нашето вярване, че всяка рецепта носи настроение и събужда определени емоции. За приготвянето сме използвали пасатора Tefal Infiny Force с неговата специална приставка за майонеза, благодарение на която направихме тази домашна майонеза за минута. Жълтъците се поставят в подходящ съд и се разбиват до бледо. След това към тях на тънка струйка се добавя зехтин, а щом той се разбие и усвои, се добавят подправките, скилидките чесън и пресният босилек. Всичко се разбива. Тази домашна майонеза с босилек се поднася с вкусен препечен хляб или с моцарела. С това предястие ще изживеете истинско гурме приключение и то у дома. Насладете му се!

Време за приготвяне:

5 минути

Калории и хранителна стойност

Порция

62 г
Калории 271 кал14%
Калории от мазнини252 кал47%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини3г5%
Мазнини28г 93%
Наситени5г
Мононенаситени 19г
Полиненаситени
Омега 3,6,921.53г
Омега 30.06г
Въглехидрати 2г3%
Фибри0.5г
Нишесте
Захари
Холестерол218мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А81мкг9%
B1 (Тиамин)0.034мг3%
B2 (Рибофлавин)0.108мг8%
B3 (Ниацианамид)0.11мг1%
B5 (Пантенол)0.71мг14%
B6 (Пиродоксин)0.105мг8%
B9 (Фолиева киселина)23мкг6%
B12 (Кобаламин)0.37мкг15%
C3мг3%
D0.56мкг1%
E (Токоферoл)3.47мг23%
K (Менадион)38.73мкг32%
Витамин Холин95.94мг17%
Калций44мг4%
Фосфор98мг14%
Желязо1.06мг9%
Натрий474мг32%
Магнезий10мг3%
Цинк0.67мг6%
Мед0.042мг5%
Манган0.171мг7%
Селен10.7мкг19%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 271 калoрии?

Тичане

0:21ч

Колело

0:31ч

Ски

0:35ч

Танци

0:41ч

Плуване

0:41ч

Фитнес

0:45ч

Велоергометър

0:50ч

Каланетика

0:55ч

Пазаруване

1:11ч

Ходене

1:11ч

Сек*

3:12ч

Отдих

4:37ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.