Коледен двуцветен (шарен) кекс с какао и стафиди

1 човек сготви това

Коледен двуцветен (шарен) кекс с какао и стафиди - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Яйцата (3 бр) и захарта (1 1/2 ч.ч.) се изсипват в дълбока купа и се разбиват миксер, докато сместа побелее.

След това към нея се добавят олиото (1/2 ч.ч.), пресятото брашно (3 ч.ч.), прясното мляко (1 ч.ч.), ванилията (1 ч.л.) и бакпулверът (1 ч.л.). Сместа се разбива много добре и в нея се добавят стафидите (1/2 ч.ч.), предварително накиснати в гореща вода и старателно отцедени.

Тестото се разделя на две. В едната част се изсипва какаото (5 с.л.) и се разбърква.

Кръгла форма за кекс се намазва с олио и се поръсва с брашно. В нея се изсипва бялото кексово тесто. Върху него се изсипва кафявото тесто, като целта е то да се излее в средата на бялото и да обиколи формата.

Кексът се пече при 180 градуса за 45 минути. Разрязва се след като изстине и се поръсва с пудра захар (3 с.л.).

Кексът с какао и стафиди е чудесно предложение за десерт на Коледа - след дългите пости е редно да се поглезим с нещо традиционно през студените дни.

Време за приготвяне:

60 минути

Калории и хранителна стойност

Порция

206 г
Калории 690 кал35%
Калории от мазнини162 кал30%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини13г8%
Мазнини18г 24%
Наситени3г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,913.68г
Омега 30.01г
Въглехидрати 120г70%
Фибри3г
Нишесте
Захари52г
Холестерол75мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А38мкг4%
B1 (Тиамин)0.097мг8%
B2 (Рибофлавин)0.186мг14%
B3 (Ниацианамид)0.95мг6%
B5 (Пантенол)0.72мг14%
B6 (Пиродоксин)0.087мг7%
B9 (Фолиева киселина)20мкг5%
B12 (Кобаламин)0.2мкг8%
C1мг1%
D0.61мкг1%
E (Токоферoл)0.27мг2%
K (Менадион)1.5мкг1%
Витамин Холин45.09мг8%
Калций77мг8%
Фосфор166мг24%
Желязо1.46мг12%
Натрий192мг13%
Магнезий29мг7%
Цинк1.04мг9%
Мед0.189мг21%
Манган0.657мг29%
Селен35.8мкг65%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 690 калoрии?

Тичане

0:55ч

Колело

1:19ч

Ски

1:30ч

Танци

1:46ч

Плуване

1:46ч

Фитнес

1:55ч

Велоергометър

2:07ч

Каланетика

2:21ч

Пазаруване

3:01ч

Ходене

3:01ч

Сек*

8:09ч

Отдих

11:47ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.