Сладко от киви

Сладко от киви - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Плодовете киви (1 кг) се обелват с белачка и се нарязват на кубчета. Слагат се в огнеупорен съд, заливат се със захарта (1 1/2 кг), лимоновия сок и водата (1 ч.ч.), и се поставят на котлона при слаб огън за половин час.

След това се прибавя разтвореното в малко вода царевично нишесте (1 с.л.) и варенето продължава още няколко минути, като се бърка непрекъснато, за да може нишестето да се разтвори.

Накрая сладкото се оставя да изстине и се поставя в буркани, които се затварят херметически.

Време за приготвяне:

45 минути

Подобни рецепти на Сладко от киви

Рецепта Лесно сладко от киви Лесно сладко от киви    

Коментирайте първи рецептата Сладко от киви

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

140 г
Калории 324 кал16%
Калории от мазнини0 кал0%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини1г2%
Мазнини0г 0%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.17г
Омега 3
Въглехидрати 83г99%
Фибри1.7г
Нишесте
Захари78г
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А2мкг0%
B1 (Тиамин)0.01мг1%
B2 (Рибофлавин)0.038мг3%
B3 (Ниацианамид)0.24мг2%
B5 (Пантенол)0мг0%
B6 (Пиродоксин)0.044мг3%
B9 (Фолиева киселина)13мкг3%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C47мг52%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.56мг4%
K (Менадион)20.15мкг17%
Витамин Холин3.98мг1%
Калций15мг2%
Фосфор22мг3%
Желязо0.26мг2%
Натрий4мг0%
Магнезий15мг4%
Цинк0.11мг1%
Мед0.113мг13%
Манган0.006мг0%
Селен0.8мкг1%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 324 калoрии?

Тичане

0:26ч

Колело

0:37ч

Ски

0:42ч

Танци

0:49ч

Плуване

0:49ч

Фитнес

0:54ч

Велоергометър

0:59ч

Каланетика

1:06ч

Пазаруване

1:25ч

Ходене

1:25ч

Сек*

3:50ч

Отдих

5:32ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.