Супа (чорба) от грах, картофи и пушено пилешко месо

1 човек сготви това

Супа (чорба) от грах, картофи и пушено пилешко месо - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Грахът (100 г), след като се почисти, се залива със студена вода (1 ч.ч.) и се оставя да престои 3-5 часа. Преди варенето водата се излива и грахът се залива с пилешкия бульон (1 1/2 л.). Вари се до омекване.

Прибавят се картофите (300 г), нарязани на кубчета, пасираните в горещо олио настърган морков (1 бр) и ситно нарязан лук (1 глава). Подправя се с черен пипер. А в самия край на варенето се прибавя солта.

В готовата супа се нарязва на малки парченца пушеното пилешко месо (100 г).

Време за приготвяне:

40 минути

Подобни рецепти на Супа (чорба) от грах, картофи и пушено пилешко месо

Рецепта Супа от гъби и грах със застройка от жълтък Супа от гъби и грах със застройка от жълтък Рецепта Зеленчукова супа с картофи, грах и домати Зеленчукова супа с картофи, грах и домати Рецепта Крем супа от грах със заквасена сметана Крем супа от грах със заквасена сметана
Рецепта Супа / чорба от бяло пилешко месо от гърди (филе), грах, моркови, лук и червен пипер (без картофи и фиде) Супа / чорба от бяло пилешко месо от гърди (филе), грах, моркови, лук и червен пипер (без картофи и фиде) Рецепта Грахова супа с пушено пуешко месо и картофи Грахова супа с пушено пуешко месо и картофи Рецепта Диетична крем супа от замразен грах и броколи Диетична крем супа от замразен грах и броколи
Рецепта Постна градинарска зеленчукова супа (чорба) с прясно зеле, картофи, зелен боб, грах, царевица, чушки и сирене Постна градинарска зеленчукова супа (чорба) с прясно зеле, картофи, зелен боб, грах, царевица, чушки и сирене Рецепта Зелева супа (чорба) със свинско месо, картофи и замразен грах Зелева супа (чорба) със свинско месо, картофи и замразен грах Рецепта Телешка чорба (супа) картофи, грах от буркан и кока кола Телешка чорба (супа) картофи, грах от буркан и кока кола

Коментари за Супа (чорба) от грах, картофи и пушено пилешко месо:

Автор Мнение

Svetoslava Ruseva Atanasova

2015-02-01 17:56:57

щщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщ

Публикувайте коментар за рецептата Супа (чорба) от грах, картофи и пушено пилешко месо

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

395 г
Калории 123 кал6%
Калории от мазнини18 кал3%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини11г34%
Мазнини2г 14%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.89г
Омега 30.01г
Въглехидрати 17г53%
Фибри2.6г
Нишесте
Захари
Холестерол11мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А81мкг9%
B1 (Тиамин)0.146мг12%
B2 (Рибофлавин)0.272мг21%
B3 (Ниацианамид)3.93мг25%
B5 (Пантенол)0.34мг7%
B6 (Пиродоксин)0.353мг27%
B9 (Фолиева киселина)18мкг5%
B12 (Кобаламин)0.03мкг1%
C12мг13%
D0.05мкг0%
E (Токоферoл)0.22мг1%
K (Менадион)7.14мкг6%
Витамин Холин25.54мг5%
Калций37мг4%
Фосфор146мг21%
Желязо1.4мг12%
Натрий492мг33%
Магнезий38мг10%
Цинк0.94мг9%
Мед0.213мг24%
Манган0.187мг8%
Селен6.5мкг12%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 123 калoрии?

Тичане

0:09ч

Колело

0:14ч

Ски

0:16ч

Танци

0:18ч

Плуване

0:18ч

Фитнес

0:20ч

Велоергометър

0:22ч

Каланетика

0:25ч

Пазаруване

0:32ч

Ходене

0:32ч

Сек*

1:27ч

Отдих

2:06ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.