Запечени картофи пълнени със сирене, кашкавал и кренвирши на фурна

13 души сготвиха това

Запечени картофи пълнени със сирене, кашкавал и кренвирши на фурна - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Едрите картофи (2 кг) се измиват старателно, посоляват се и се поставят в тавичка да се пекат цели и без да се белят. След около час, когато са напълно изпечени, се изваждат от фурната и се разрязват на четвъртинки, като само се срязват с ножа, без да се разделят. В сърцевината им се поставя малко количество натрошено сирене (150 г), парче пилешки кренвирш Градус (3 бр) и отгоре картофите се поръсват с настърган кашкавал (150 г). Връщат се обратно във фурната, за да се запекат за още десетина минути и се сервират топли. По желание се поръсват със ситно нарязан пресен копър.

За най-добри резултати екипът на 1001 рецепти препоръчва да приготвите тази рецепта с истински кренвирши - пилешки кренвирши Градус.

Време за приготвяне:

90 минути

Калории и хранителна стойност

Порция

421 г
Калории 528 кал26%
Калории от мазнини207 кал38%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини20г16%
Мазнини23г 39%
Наситени13г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,98.99г
Омега 3
Въглехидрати 61г46%
Фибри7.3г
Нишесте50г
Захари
Холестерол65мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А109мкг12%
B1 (Тиамин)0.28мг23%
B2 (Рибофлавин)0.404мг31%
B3 (Ниацианамид)4.18мг26%
B5 (Пантенол)1.43мг29%
B6 (Пиродоксин)1.028мг79%
B9 (Фолиева киселина)48мкг12%
B12 (Кобаламин)0.82мкг34%
C47мг52%
D0.56мкг1%
E (Токоферoл)0.25мг2%
K (Менадион)8.08мкг7%
Витамин Холин58.42мг11%
Калций337мг34%
Фосфор404мг58%
Желязо3.14мг26%
Натрий732мг49%
Магнезий88мг22%
Цинк2.94мг27%
Мед0.39мг43%
Манган0.532мг23%
Селен13.6мкг25%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 528 калoрии?

Тичане

0:42ч

Колело

1:00ч

Ски

1:09ч

Танци

1:21ч

Плуване

1:21ч

Фитнес

1:28ч

Велоергометър

1:37ч

Каланетика

1:48ч

Пазаруване

2:19ч

Ходене

2:19ч

Сек*

6:14ч

Отдих

9:01ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.