Червени палачинки с цвекло и крема сирене - парти хапки

Червени палачинки с цвекло и крема сирене - парти хапки - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Червеното цвекло (1 глава) се сварява, след което се настъргва на ситно. Изцежда се добре.

Яйцето (1 бр), прясното мляко (100 мл.), брашното (7 с.л.) и 1 щипка сол се разбиват добре. Добавя се цвеклото и сместа се разбърква.

В загрят намазнен тиган се изпържват палачинки от двете страни до златист загар.

Крема сиренето се разбърква с накълцаните копър и чесън. Палачинките се мажат със сместа и се навиват. Нарязват се на ролца и се поднасят като парти хапки.

Време за приготвяне:

30 минути

Коментирайте първи рецептата Червени палачинки с цвекло и крема сирене - парти хапки

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

56 г
Калории 123 кал6%
Калории от мазнини63 кал12%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини3г10%
Мазнини7г 52%
Наситени3г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,93.94г
Омега 30.02г
Въглехидрати 12г40%
Фибри0.7г
Нишесте
Захари
Холестерол33мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А15мкг2%
B1 (Тиамин)0.023мг2%
B2 (Рибофлавин)0.069мг5%
B3 (Ниацианамид)0.2мг1%
B5 (Пантенол)0.21мг4%
B6 (Пиродоксин)0.035мг3%
B9 (Фолиева киселина)15мкг4%
B12 (Кобаламин)0.09мкг4%
C1мг1%
D0.28мкг1%
E (Токоферoл)0.6мг4%
K (Менадион)10.14мкг8%
Витамин Холин16.25мг3%
Калций31мг3%
Фосфор48мг7%
Желязо0.47мг4%
Натрий44мг3%
Магнезий8мг2%
Цинк0.29мг3%
Мед0.033мг4%
Манган0.137мг6%
Селен6.4мкг12%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 123 калoрии?

Тичане

0:09ч

Колело

0:14ч

Ски

0:16ч

Танци

0:18ч

Плуване

0:18ч

Фитнес

0:20ч

Велоергометър

0:22ч

Каланетика

0:25ч

Пазаруване

0:32ч

Ходене

0:32ч

Сек*

1:27ч

Отдих

2:06ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.