Идеи:

Прясна обикновена домашна питка със сода за хляб и без сирене за Коледа

Принтирай със снимка
Принтирай без снимка
Сготви
3 души сготвиха това

Прясна обикновена домашна питка със сода за хляб и без сирене за Коледа - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Питката се приготвя, като от брашното (3 ч.ч.) и водата (2 ч.ч.) се замесва тесто. Добавя се и набухвателят (1 с.л.). Изсипва се в тава и се пече около 40 минути на горна и долна фурна. Проверява се с клечка дали е опечено. Към тестото може да се добави и малко сирене.

Време за приготвяне:

50 минути

Коментирайте първи рецептата Прясна обикновена домашна питка със сода за хляб и без сирене за Коледа

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

152 г
Калории 319 кал16%
Калории от мазнини9 кал2%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини9г12%
Мазнини1г 3%
Наситени0г
Мононенаситени 0г
Полиненаситени0г
Омега 3,6,90.44г
Омега 30г
Въглехидрати 67г86%
Фибри2.4г
Нишесте0г
Захари0г
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.065мг5%
B2 (Рибофлавин)0.028мг2%
B3 (Ниацианамид)0.77мг5%
B5 (Пантенол)0.38мг8%
B6 (Пиродоксин)0.03мг2%
B9 (Фолиева киселина)13мкг3%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C0мг0%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.05мг0%
K (Менадион)0.26мкг0%
Витамин Холин8.55мг2%
Калций14мг1%
Фосфор84мг12%
Желязо0.84мг7%
Натрий448мг30%
Магнезий18мг5%
Цинк0.62мг6%
Мед0.123мг14%
Манган0.597мг26%
Селен29.7мкг54%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 319 калoрии?

Тичане

0:25ч

Колело

0:36ч

Ски

0:42ч

Танци

0:49ч

Плуване

0:49ч

Фитнес

0:53ч

Велоергометър

0:58ч

Каланетика

1:05ч

Пазаруване

1:24ч

Ходене

1:24ч

Сек*

3:46ч

Отдих

5:27ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.