Паста с кремообразен сос с гъби кладница

Паста с кремообразен сос с гъби кладница - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Пастата се сварява в тенджера с подсолена вода според инструкциите на опаковката. Около половин чаша от течността се запазва. Докато пастата се готви, може да приготвите гъбения сос.

В тигана за разтопява масло. Нарязаните гъби кладница се запържват до златист загар. Добавят се стрит чесън, сол и черен пипер на вкус.

Готвят се още около две минути и се наливат сметаната и водата от варенето на пастата. Поръсват се с накълцан магданоз и сосът се оставя да къкри още около пет минути.

Добавя се сварената и отцедена паста и ястието и се разбърква. Оставя се да покъкри още около две минути и се подправя на вкус със сол и черен пипер.

Време за приготвяне:

30 минути

Коментирайте първи рецептата Паста с кремообразен сос с гъби кладница

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

240 г
Калории 494 кал25%
Калории от мазнини216 кал40%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини18г15%
Мазнини24г 43%
Наситени14г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,99.53г
Омега 30.05г
Въглехидрати 54г43%
Фибри3.2г
Нишесте39г
Захари
Холестерол69мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А207мкг23%
B1 (Тиамин)0.134мг11%
B2 (Рибофлавин)0.565мг43%
B3 (Ниацианамид)5.1мг32%
B5 (Пантенол)2.1мг42%
B6 (Пиродоксин)0.21мг16%
B9 (Фолиева киселина)23мкг6%
B12 (Кобаламин)0.21мкг9%
C6мг7%
D0.65мкг1%
E (Токоферoл)0.79мг5%
K (Менадион)68.38мкг57%
Витамин Холин27.03мг5%
Калций230мг23%
Фосфор331мг47%
Желязо2.42мг20%
Натрий650мг43%
Магнезий51мг13%
Цинк2.12мг19%
Мед0.713мг79%
Манган0.637мг28%
Селен52.8мкг96%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 494 калoрии?

Тичане

0:39ч

Колело

0:57ч

Ски

1:05ч

Танци

1:16ч

Плуване

1:16ч

Фитнес

1:22ч

Велоергометър

1:31ч

Каланетика

1:41ч

Пазаруване

2:10ч

Ходене

2:10ч

Сек*

5:50ч

Отдих

8:26ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.