Домашен ягодов крем мус със сметана

Домашен ягодов крем мус със сметана - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Ягодите и захарта се слагат в кухненски робот или блендер и се смилат до получаване на гладка смес. След това се прецежда през фина цедка. Прехвърля се в малка тенджера и се оставя да заври. Котлонът се намаля и сместа се оставя да къкри около 3-4 минути или докато леко се сгъсти.

Желатинът се разтваря в студена вода според инструкциите на опаковката. Добавя се към ягодовата смес и се разбърква. Оставя се да къкри на среден огън за около 2 минути.

Сместа се прехвърля в купа и се оставя в хладилника за около 45-60 минути. След като се охлади и сгъсти, се разбива с миксер за 2 минути. Добавят се сметана и ванилията и се разбива отново за около 3-5 минути, докато стане гъста и пухкава.

Мусът се разпределя в десертни чашки и се оставя в хладилника за поне 2 часа преди сервиране. Декорира се с бита сметана и пресни ягодки.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Домашен ягодов крем мус със сметана

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

238 г
Калории 246 кал12%
Калории от мазнини126 кал23%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини3г5%
Мазнини14г 49%
Наситени8г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,93.9г
Омега 3
Въглехидрати 30г47%
Фибри3.8г
Нишесте
Захари24г
Холестерол46мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А118мкг13%
B1 (Тиамин)0.034мг3%
B2 (Рибофлавин)0.157мг12%
B3 (Ниацианамид)0.36мг2%
B5 (Пантенол)0.67мг13%
B6 (Пиродоксин)0.102мг8%
B9 (Фолиева киселина)20мкг5%
B12 (Кобаламин)0.05мкг2%
C75мг83%
D0.25мкг1%
E (Токоферoл)0.48мг3%
K (Менадион)4.78мкг4%
Витамин Холин15.18мг3%
Калций52мг5%
Фосфор58мг8%
Желязо0.67мг6%
Натрий19мг1%
Магнезий20мг5%
Цинк0.33мг3%
Мед0.111мг12%
Манган0.486мг21%
Селен1.9мкг3%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 246 калoрии?

Тичане

0:19ч

Колело

0:28ч

Ски

0:32ч

Танци

0:37ч

Плуване

0:37ч

Фитнес

0:41ч

Велоергометър

0:45ч

Каланетика

0:50ч

Пазаруване

1:04ч

Ходене

1:04ч

Сек*

2:54ч

Отдих

4:12ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.