Пържени картофи като тези в МакДоналдс

Пържени картофи като тези в МакДоналдс - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Картофите се обелват и се изплакват. Нарязват се на дълги и тънки пръчици.

Съставките за саламурата се комбинират в купа и картофите се поставят в нея. Ако е необходимо, се налива още студена вода. Купата се покрива и картофите се оставят в саламурата, в хладилника, за два часа или за цяла вечер.

След това се отцеждат и се изплакват два пъти със студена вода. Подсушават се много хубаво.

В дълбока тенджера или фритюрник се загрява олио. Картофите са запържват на партиди за около 5 минути.

Изваждат се с решетъчна лъжица и се поставят върху хартиена кърпа. на този етап те са още много меки.

Към олиото в тенджерата се добавя зеленчуковата мазнина и се оставя да се загрее отново много добре. Картофите отново се пържат на порции до златист загар.

Изваждат се и се оставят да се отцедят от мазнината върху хартиена кърпа. Поръсват се със сол и се сервират веднага.

Рецептата е част от колекцията „7 популярни fast food рецепти, които да приготвим у дома“

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Пържени картофи като тези в МакДоналдс

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

1141 г
Калории 2315 кал116%
Калории от мазнини1989 кал368%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини8г2%
Мазнини221г 84%
Наситени123г
Мононенаситени 68г
Полиненаситени19г
Омега 3,6,9133.72г
Омега 30.75г
Въглехидрати 88г15%
Фибри7г
Нишесте48г
Захари11г
Холестерол519мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А1621мкг180%
B1 (Тиамин)0.227мг19%
B2 (Рибофлавин)0.176мг14%
B3 (Ниацианамид)3.23мг20%
B5 (Пантенол)1.22мг24%
B6 (Пиродоксин)0.887мг68%
B9 (Фолиева киселина)45мкг11%
B12 (Кобаламин)0.25мкг10%
C49мг54%
D3.56мкг7%
E (Токоферoл)3.77мг25%
K (Менадион)24.2мкг20%
Витамин Холин80.98мг15%
Калций120мг12%
Фосфор236мг34%
Желязо3.03мг25%
Натрий5362мг357%
Магнезий85мг21%
Цинк1.11мг10%
Мед0.452мг50%
Манган0.554мг24%
Селен3.7мкг7%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 2315 калoрии?

Тичане

3:05ч

Колело

4:27ч

Ски

5:05ч

Танци

5:56ч

Плуване

5:56ч

Фитнес

6:28ч

Велоергометър

7:07ч

Каланетика

7:54ч

Пазаруване

10:10ч

Ходене

10:10ч

Сек*

27:23ч

Отдих

39:34ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.