Печена свинска рибица с чесън и билки

Печена свинска рибица с чесън и билки - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Голяма тава за печене се покрива с фолио отгоре се поставя метална решетка. Върху нея се слага свинската рибица и се поръсва със сол и черен пипер.

В малка купа се разбъркват зехтин, чесън и билките. Сместа се втрива върху цялото месо. Покрива се с алуминиево фолио и се оставя в хладилника за поне два часа. След това фурната се загрява на 220 градуса.

Свинската рибица се пече с фолиото за половин час. След това температурата се намаля на 200 градуса и се пече по около 20 минути на килограм месо или докато вътрешната температура достигне 65 градуса.

Време за приготвяне:

120 минути

Подобни рецепти на Печена свинска рибица с чесън и билки

Рецепта Печена свински рибица с бира и ароматни подправки на фурна Печена свински рибица с бира и ароматни подправки на фурна    

Коментирайте първи рецептата Печена свинска рибица с чесън и билки

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

253 г
Калории 730 кал37%
Калории от мазнини558 кал103%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини40г23%
Мазнини62г 78%
Наситени21г
Мононенаситени 28г
Полиненаситени
Омега 3,6,932.67г
Омега 3
Въглехидрати 0г0%
Фибри0г
Нишесте
Захари
Холестерол180мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А4мкг0%
B1 (Тиамин)0.853мг71%
B2 (Рибофлавин)0.464мг36%
B3 (Ниацианамид)6.49мг41%
B5 (Пантенол)1.56мг31%
B6 (Пиродоксин)0.47мг36%
B9 (Фолиева киселина)5мкг1%
B12 (Кобаламин)0.16мкг7%
C1мг1%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.94мг6%
K (Менадион)1.08мкг1%
Витамин Холин0.34мг0%
Калций61мг6%
Фосфор314мг45%
Желязо1.71мг14%
Натрий95мг6%
Магнезий30мг8%
Цинк5.42мг49%
Мед0.142мг16%
Манган0.05мг2%
Селен65.7мкг119%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 730 калoрии?

Тичане

0:58ч

Колело

1:24ч

Ски

1:36ч

Танци

1:52ч

Плуване

1:52ч

Фитнес

2:02ч

Велоергометър

2:14ч

Каланетика

2:29ч

Пазаруване

3:12ч

Ходене

3:12ч

Сек*

8:38ч

Отдих

12:28ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.