Смесен бял и черен шоколад с шамфъстък

Смесен бял и черен шоколад с шамфъстък - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Тава се покрива с хартия за печене и се напръсква с незалепващ спрей за готвене. Черният шоколад се разтопява в микровълнова на интервали или на водна баня.

Разпределя се в приготвената тава и се разстила, докато стане с дебелина около една четвърт инч. Поръсва се с шамфъстъка. Белият шоколад също се разтопява и се разпределя върху черния шоколад. С шишче или с вилица се оформят шарки в шоколадовата смес.

Оставя се да се охлади за около един час и след това се начупва на парчета.

Време за приготвяне:

20 минути

Коментирайте първи рецептата Смесен бял и черен шоколад с шамфъстък

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

215 г
Калории 1104 кал55%
Калории от мазнини711 кал132%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини10г4%
Мазнини79г 59%
Наситени44г
Мононенаситени 27г
Полиненаситени
Омега 3,6,932.87г
Омега 30.03г
Въглехидрати 116г39%
Фибри12г
Нишесте
Захари97г
Холестерол20мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А65мкг7%
B1 (Тиамин)0.148мг12%
B2 (Рибофлавин)0.474мг36%
B3 (Ниацианамид)1.46мг9%
B5 (Пантенол)0.21мг4%
B6 (Пиродоксин)0.323мг25%
B9 (Фолиева киселина)12мкг3%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C1мг1%
D0.17мкг0%
E (Токоферoл)3.1мг21%
K (Менадион)12.65мкг11%
Витамин Холин58.31мг11%
Калций58мг6%
Фосфор350мг50%
Желязо5.88мг49%
Натрий24мг2%
Магнезий232мг58%
Цинк3.17мг29%
Мед1.286мг143%
Манган1.117мг49%
Селен6.5мкг12%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 1104 калoрии?

Тичане

1:28ч

Колело

2:07ч

Ски

2:25ч

Танци

2:49ч

Плуване

2:49ч

Фитнес

3:05ч

Велоергометър

3:23ч

Каланетика

3:46ч

Пазаруване

4:51ч

Ходене

4:51ч

Сек*

13:03ч

Отдих

18:52ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.