Домашно ванилово парфе (семифредо) с шамфъстък и малини

Домашно ванилово парфе (семифредо) с шамфъстък и малини - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Жълтъците се слагат в термоустойчива купа и се добавят 40 грама от захарта. Слага се ванилията и се разбиват, докато сместа се разпени.

Около 80 мл вода се загряват в друг съд. Добавя се оставалата захар и се загрява, докато се разтвори напълно.

Купата с жълтъците се слага над тенджера с топла вода, добавя се захарния сироп и сместа се разбива, докато се сгъсти.

Сметаната се разбива до получаване на сняг. Ваниловият крем се разбърква над купа с ледена вода, докато се охлади. След това се прибавя и разбитата сметана.

Половината малини се нарязват. Добавят се към сместа и се прехвърля в подходящ правоъгълен съд. Отгоре са нареждат останалите малини и десертът се поръсва със счукан шамфъстък. Парфето се замразява за 5 часа.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Домашно ванилово парфе (семифредо) с шамфъстък и малини

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

93 г
Калории 263 кал13%
Калории от мазнини162 кал30%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини5г8%
Мазнини18г 60%
Наситени8г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,98.69г
Омега 30.01г
Въглехидрати 23г34%
Фибри3г
Нишесте
Захари17г
Холестерол144мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А122мкг14%
B1 (Тиамин)0.115мг10%
B2 (Рибофлавин)0.126мг10%
B3 (Ниацианамид)0.37мг2%
B5 (Пантенол)0.53мг11%
B6 (Пиродоксин)0.247мг19%
B9 (Фолиева киселина)19мкг5%
B12 (Кобаламин)0.18мкг8%
C6мг7%
D0.47мкг1%
E (Токоферoл)1.14мг8%
K (Менадион)2.85мкг2%
Витамин Холин50.51мг9%
Калций52мг5%
Фосфор125мг18%
Желязо0.98мг8%
Натрий15мг1%
Магнезий23мг6%
Цинк0.74мг7%
Мед0.19мг21%
Манган0.412мг18%
Селен5.1мкг9%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 263 калoрии?

Тичане

0:21ч

Колело

0:30ч

Ски

0:34ч

Танци

0:40ч

Плуване

0:40ч

Фитнес

0:44ч

Велоергометър

0:48ч

Каланетика

0:53ч

Пазаруване

1:09ч

Ходене

1:09ч

Сек*

3:06ч

Отдих

4:29ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.