Панирани оризови топчета / кюфтета аранчини с плънка от кайми и доматен сос

Панирани оризови топчета / кюфтета аранчини с плънка от кайми и доматен сос - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

В загрята мазнина се запържва нарязаният бекон. Добавят се почистените и нарязани на дребно лук, морков и целина. Задушават се за около 10 минути. Слага се телешката кайма и се запържва, докато се раздроби.

Последно се добавят чесънът, доматите от консерва, доматеното пюре и телешкия бульон. Сместа се подправя с дафинов лист и риган. Разбърква се, покрива се с капак и се оставя да къкри на слаб огън около 30 минути като периодично се разбърква.

След това капакът се маха и плънката се оставя за още 15 минути на котлона, докато се сгъсти. Подправя се със сол и черен пипер. От нея се заделят около 150, за да се използват в аранчините.

Маслото и олиото се загряват на среден огън. Добавя се нарязаният на дребно лук и се задушава, докато омекне напълно. Слага се оризът и се разбърква добре. Запържва се за две минути и се налива виното. Щом алкохолът се изпари, се добавят черпак от топлия бульон и по този начин на части се добавя бульонът в продължения на около 25 минути, докато оризът абсорбира цялата течност.

Ризотото се подправя със сол и черен пипер. Слага се настърганият пармезан и се разбърква. Широка форма за печене се покрива с намазнена хартия и оризът се разстила в нея. Оставя се да изстине.

С помощта на лъжица за сладолед се загребва от оризовата смес. Сплесква се с ръце и в центъра се поставя малка лъжичка от сместа с каймата. След това оризът се оформя отново като топче около плънката и по този начин се приготвят всички аранчини.

Брашното, яйцата и галетата се слагат в три отделни купи. Всяко оризово топче се овалва първо брашно, след това се потапя в разбитите яйца и накрая - в галетата. Нареждат се в тава, покрита с хартия за печене и се оставят в хладилника за 30 минути.

В дълбок тиган или тенджера се загрява олио. Приготвените оризови топчета Аранчини, като се пържат на партиди. Всяко топче се пържи по около 5 минути на страна. След това се отцеждат от излишната мазнина върху кухненска хартия.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Панирани оризови топчета / кюфтета аранчини с плънка от кайми и доматен сос

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

754 г
Калории 1648 кал82%
Калории от мазнини1107 кал205%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини47г12%
Мазнини123г 68%
Наситени22г
Мононенаситени 54г
Полиненаситени39г
Омега 3,6,993.23г
Омега 30.03г
Въглехидрати 87г22%
Фибри5.2г
Нишесте
Захари
Холестерол211мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А147мкг16%
B1 (Тиамин)0.736мг61%
B2 (Рибофлавин)0.778мг60%
B3 (Ниацианамид)12.48мг78%
B5 (Пантенол)2.69мг54%
B6 (Пиродоксин)0.94мг72%
B9 (Фолиева киселина)152мкг38%
B12 (Кобаламин)1.44мкг60%
C11мг12%
D0.41мкг1%
E (Токоферoл)1.33мг9%
K (Менадион)24.16мкг20%
Витамин Холин66.26мг12%
Калций370мг37%
Фосфор619мг88%
Желязо9.93мг83%
Натрий1701мг113%
Магнезий105мг26%
Цинк5.8мг53%
Мед0.6мг67%
Манган1.538мг67%
Селен53.8мкг98%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 1648 калoрии?

Тичане

2:12ч

Колело

3:10ч

Ски

3:37ч

Танци

4:13ч

Плуване

4:13ч

Фитнес

4:36ч

Велоергометър

5:04ч

Каланетика

5:38ч

Пазаруване

7:14ч

Ходене

7:14ч

Сек*

19:30ч

Отдих

28:10ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.