Домашни стафиди – сушено грозде на слънце или на фурна

Домашни стафиди – сушено грозде на слънце или на фурна - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Гроздето се почиства и се изплаква много добре около три-четири пъти. В дълбока тенджера се налива достатъчно вода, колкото гроздето да се бланшира. Когато водата загрее, гроздето се пуска в нея и след две-три минути ще започне да плува над водата. Когато гроздето заври, котлонът се изключва. Изважда се от водата с помощта на решетъчна лъжица и се оставя настрана за около 5 минути.

След това гроздето се разстила върху чиста памучна кърпа и се оставя на сухо слънчево място. Всеки ден се държи навън и се прибира вечерта, когато слънцето се скрие. По този начин в зависимост от слънчевите лъчи съхне от един до два дена.

Когато гроздето изсъхне и се получат стафиди се слага в херметически затворен съд. Съхраняват се на хладно място или в хладилник.

Друг вариант да се изсуши гроздето е във фурна, като се загрява на 110 градуса и се суши около 4 часа.

Време за приготвяне:

200 минути

Коментирайте първи рецептата Домашни стафиди – сушено грозде на слънце или на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 71 кал4%
Калории от мазнини9 кал2%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини1г5%
Мазнини1г 11%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.06г
Омега 3
Въглехидрати 18г85%
Фибри1г
Нишесте
Захари15г
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А3мкг0%
B1 (Тиамин)0.074мг6%
B2 (Рибофлавин)0.054мг4%
B3 (Ниацианамид)0.27мг2%
B5 (Пантенол)0.02мг0%
B6 (Пиродоксин)0.105мг8%
B9 (Фолиева киселина)2мкг1%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C9мг10%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.7мг5%
K (Менадион)14.6мкг12%
Витамин Холин5.6мг1%
Калций10мг1%
Фосфор13мг2%
Желязо0.26мг2%
Натрий2мг0%
Магнезий6мг2%
Цинк0.05мг0%
Мед0.081мг9%
Манган0.058мг3%
Селен0.2мкг0%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 71 калoрии?

Тичане

0:05ч

Колело

0:08ч

Ски

0:09ч

Танци

0:10ч

Плуване

0:10ч

Фитнес

0:11ч

Велоергометър

0:13ч

Каланетика

0:14ч

Пазаруване

0:18ч

Ходене

0:18ч

Сек*

0:50ч

Отдих

1:12ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.