Домашни солети / гризини (соленки с мая)

Домашни солети / гризини (соленки с мая) - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

На миксерът се слага приставка за тесто. В купата се слагат брашното, сухата мая, солта, топлата вода, маслото и зехтинът. Тестото се разбива с миксера на ниска скорост за около 2 минути. След това се разбива на средна скорост за още 5 минути.

Тестото се покрива с найлоново фолио и се оставя да престои 1 час на стайна температура. Фурната се загрява на 190 градуса. Две тави се покриват с хартия за печене.

Тестото се разделя на равни части всяка с тегло около 25 грама. Всяко парче се разтегля, за да стане с дължина около 25 см и широчина около 1 см. Солетите се поставят в тавите като помежду им се остава достатъчно място.

По желание могат се намазват с олио и да се поръсват с пармезан, сусам или подправка по избор. Пекат се около 20-25 минути до златист загар.

Докато първата партида се пече, втората тава се покрива с фолио. Гризините се оставят да изстинат напълно върху метална решетка. След това мога да се съхраняват в кутия до пет дена.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Домашни солети / гризини (соленки с мая)

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

67 г
Калории 211 кал11%
Калории от мазнини72 кал13%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини4г8%
Мазнини8г 36%
Наситени2г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,96.22г
Омега 30.01г
Въглехидрати 29г57%
Фибри1.1г
Нишесте
Захари
Холестерол6мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А20мкг2%
B1 (Тиамин)0.043мг4%
B2 (Рибофлавин)0.041мг3%
B3 (Ниацианамид)0.58мг4%
B5 (Пантенол)0.23мг5%
B6 (Пиродоксин)0.022мг2%
B9 (Фолиева киселина)18мкг5%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C0мг0%
D0.04мкг0%
E (Токоферoл)0.78мг5%
K (Менадион)3.75мкг3%
Витамин Холин4.33мг1%
Калций7мг1%
Фосфор46мг7%
Желязо0.52мг4%
Натрий312мг21%
Магнезий9мг2%
Цинк0.31мг3%
Мед0.058мг6%
Манган0.263мг11%
Селен13мкг24%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 211 калoрии?

Тичане

0:16ч

Колело

0:24ч

Ски

0:27ч

Танци

0:32ч

Плуване

0:32ч

Фитнес

0:35ч

Велоергометър

0:38ч

Каланетика

0:43ч

Пазаруване

0:55ч

Ходене

0:55ч

Сек*

2:29ч

Отдих

3:36ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.