Коблер сладкиш с боровинки поднесен с ванилов сладолед

Коблер сладкиш с боровинки поднесен с ванилов сладолед - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

В купа се смесват брашното, бакпулвера, леко размекнатото масло, овесените ядки, захарта и солта. Всичко се намачква да стане на трохи и накрая се прибавя киселото мляко. Замесва се тесто.

В отделна купа се смесват боровинките, сокът и кората от един лимон, останалата захар и брашно. Разбърква се и сместа се изсипва в тава. Отгоре се разпределя тестото. Сладкишът се пече в предварително загрята фурна с вентилатор на 180 градуса до готовност на тестото (около 20-25 минути).

Готовият коблер се поднася с топка ванилов сладолед.

Време за приготвяне:

50 минути

Подобни рецепти на Коблер сладкиш с боровинки поднесен с ванилов сладолед

Рецепта Бърз и лесен плодов черешов сладкиш коблер (cobbler) Бърз и лесен плодов черешов сладкиш коблер (cobbler)    

Коментирайте първи рецептата Коблер сладкиш с боровинки поднесен с ванилов сладолед

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

335 г
Калории 660 кал33%
Калории от мазнини162 кал30%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини11г7%
Мазнини18г 25%
Наситени11г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,98.65г
Омега 30.04г
Въглехидрати 117г70%
Фибри6.8г
Нишесте
Захари63г
Холестерол53мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А156мкг17%
B1 (Тиамин)0.172мг14%
B2 (Рибофлавин)0.26мг20%
B3 (Ниацианамид)0.99мг6%
B5 (Пантенол)0.93мг19%
B6 (Пиродоксин)0.114мг9%
B9 (Фолиева киселина)19мкг5%
B12 (Кобаламин)0.26мкг11%
C20мг22%
D0.32мкг1%
E (Токоферoл)1.73мг12%
K (Менадион)25.6мкг21%
Витамин Холин35.86мг7%
Калций128мг13%
Фосфор198мг28%
Желязо1.29мг11%
Натрий748мг50%
Магнезий44мг11%
Цинк1.41мг13%
Мед0.211мг23%
Манган1.146мг50%
Селен23.3мкг42%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 660 калoрии?

Тичане

0:52ч

Колело

1:16ч

Ски

1:27ч

Танци

1:41ч

Плуване

1:41ч

Фитнес

1:50ч

Велоергометър

2:01ч

Каланетика

2:15ч

Пазаруване

2:54ч

Ходене

2:54ч

Сек*

7:48ч

Отдих

11:16ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.