Печено заешко с картофи и розмарин на фурна

Печено заешко с картофи и розмарин на фурна - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Заешките бутчета се се подправят със сол, черен пипер, червен пипер и индийско орехче и се слагат в тавата. Добавят се олиото и около 1/2 чаша вода. Тавата се покрива с алуминиево фолио и месото се пече около 30 минути на 180 градуса.

След това се добавят обелените и нарязани на едро картофи. Слагат се няколко стръкчета пресен розмарин и ястието отново се подправя със сол и черен пипер на вкус. Покрива се с фолио и се пече още един час на 160 градуса. Накрая фолиото се маха и заешкото месо се запича да апетитен загар.

Време за приготвяне:

190 минути

Коментирайте първи рецептата Печено заешко с картофи и розмарин на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

3772 г
Калории 3098 кал155%
Калории от мазнини207 кал38%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини121г16%
Мазнини23г 7%
Наситени6г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,912.05г
Омега 3
Въглехидрати 615г79%
Фибри77.7г
Нишесте527г
Захари
Холестерол143мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А46мкг5%
B1 (Тиамин)2.334мг195%
B2 (Рибофлавин)1.376мг106%
B3 (Ниацианамид)47.25мг295%
B5 (Пантенол)12.43мг249%
B6 (Пиродоксин)10.221мг786%
B9 (Фолиева киселина)407мкг102%
B12 (Кобаламин)12.35мкг515%
C493мг548%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.26мг2%
K (Менадион)68.46мкг57%
Витамин Холин404.89мг74%
Калций438мг44%
Фосфор2334мг333%
Желязо30.18мг252%
Натрий277мг18%
Магнезий822мг206%
Цинк13.57мг123%
Мед4.015мг446%
Манган5.457мг237%
Селен69.9мкг127%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 3098 калoрии?

Тичане

4:08ч

Колело

5:57ч

Ски

6:48ч

Танци

7:56ч

Плуване

7:56ч

Фитнес

8:39ч

Велоергометър

9:31ч

Каланетика

10:35ч

Пазаруване

13:37ч

Ходене

13:37ч

Сек*

36:39ч

Отдих

52:57ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.