Месно руло с кайма, гъби от консерва и кашкавал на фурна

Месно руло с кайма, гъби от консерва и кашкавал на фурна - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Филиийте хляб се накисват в прясното мляко и когато омекнат се раздробяват и се смесват с каймата. Добавят се подправките - сол, черен пипер, кимион и накълцан магданоз. Каймата се омесва и се оставя в хладилника за поне 20 минути.

Взима се лист хартия за печене и се намазва с малко олио. Поставя се каймата и се притиска, докато стане с форма на правоъгълник. По дългата страна, малко по-навън от средата се поставят нарязаните гъби от буркан и се настъргва половината кашкавал. Каймата се навива на руло, след което се прехвърля в намазнена тава.

Рулото се покрива с фолио и се пече в загрята фурна на 180 градуса за около 30 минути, след това фолио се маха и се поръсва с останалия кашкавал. Допича се за още около 10 минути, докато придобие апетитен загар.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Месно руло с кайма, гъби от консерва и кашкавал на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

327 г
Калории 757 кал38%
Калории от мазнини522 кал97%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини44г24%
Мазнини58г 69%
Наситени23г
Мононенаситени 23г
Полиненаситени
Омега 3,6,927.74г
Омега 30.01г
Въглехидрати 15г8%
Фибри1.9г
Нишесте
Захари
Холестерол252мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А195мкг22%
B1 (Тиамин)0.713мг59%
B2 (Рибофлавин)0.838мг64%
B3 (Ниацианамид)7.49мг47%
B5 (Пантенол)2.34мг47%
B6 (Пиродоксин)0.429мг33%
B9 (Фолиева киселина)40мкг10%
B12 (Кобаламин)1.36мкг57%
C3мг3%
D0.95мкг2%
E (Токоферoл)0.7мг5%
K (Менадион)19.66мкг16%
Витамин Холин64.29мг12%
Калций422мг42%
Фосфор581мг83%
Желязо3.13мг26%
Натрий479мг32%
Магнезий64мг16%
Цинк5.36мг49%
Мед0.377мг42%
Манган0.47мг20%
Селен62.2мкг113%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 757 калoрии?

Тичане

1:00ч

Колело

1:27ч

Ски

1:39ч

Танци

1:56ч

Плуване

1:56ч

Фитнес

2:07ч

Велоергометър

2:19ч

Каланетика

2:35ч

Пазаруване

3:19ч

Ходене

3:19ч

Сек*

8:57ч

Отдих

12:56ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.