|
Продукти:
Рецепта:Маслото леко се разтопява в тиган или касерола. Добавя се кафявата захар и на по-ниска температура се бърка, докато се карамелизира. Накрая се слага сметаната и карамелът е разбърква добре, докато стане еднороден. Карамеленият сос се сервира към различни десерти или се използва за декорация на сладкиши. |
Калории и хранителна стойност | |||
Порция | 351 г | ||
| Калории | 1380 кал | 69% | |
| Калории от мазнини | 783 кал | 145% | |
| Количество за порция | Кол. | Макрос% | |
| Белтъчини | 4г | 2% | |
| Мазнини | 87г | 56% | |
| Наситени | 54г | ||
| Мононенаситени | 25г | ||
| Полиненаситени | 3г | ||
| Омега 3,6,9 | 35.95г | ||
| Омега 3 | 0.16г | ||
| Въглехидрати | 154г | 44% | |
| Фибри | 0г | ||
| Нишесте | 0г | ||
| Захари | 149г | ||
| Холестерол | 277мг | ||
| Витамини и минерали | Кол. | %Ден | |
| А | 763мкг | 85% | |
| B1 (Тиамин) | 0.029мг | 2% | |
| B2 (Рибофлавин) | 0.21мг | 16% | |
| B3 (Ниацианамид) | 0.07мг | 0% | |
| B5 (Пантенол) | 0.45мг | 9% | |
| B6 (Пиродоксин) | 0.032мг | 2% | |
| B9 (Фолиева киселина) | 6мкг | 2% | |
| B12 (Кобаламин) | 0.2мкг | 8% | |
| C | 1мг | 1% | |
| D | 1.66мкг | 3% | |
| E (Токоферoл) | 1.7мг | 11% | |
| K (Менадион) | 7.58мкг | 6% | |
| Витамин Холин | 26.08мг | 5% | |
| Калций | 118мг | 12% | |
| Фосфор | 107мг | 15% | |
| Желязо | 0.22мг | 2% | |
| Натрий | 58мг | 4% | |
| Магнезий | 12мг | 3% | |
| Цинк | 0.45мг | 4% | |
| Мед | 0.083мг | 9% | |
| Манган | 0.014мг | 1% | |
| Селен | 2.2мкг | 4% | |
Тичане
1:50ч
Колело
2:39ч
Ски
3:01ч
Танци
3:32ч
Плуване
3:32ч
Фитнес
3:51ч
Велоергометър
4:14ч
Каланетика
4:43ч
Пазаруване
6:03ч
Ходене
6:03ч
Сек*
16:19ч
Отдих
23:35ч
