Зимни овесени хрупкави бисквитки с канела, карамфил и сушени червени боровинки

Зимни овесени хрупкави бисквитки с канела, карамфил и сушени червени боровинки - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Фурната се загрява на 180 градуса. В купа се разбъркват маслото с двата вида захар - кафява и бяла. След това се добавят яйцата и ванилията и сместа отново се разбива, докато стане гладка.

Отделно се пресяват брашното, канелата, содата бикарбонат и карамфила. Сухите и течните съставки се смесват и се слагат овесените ядки и червените боровинки. Омесва се меко тесто.

Тава се покрива с хартия за печене. С помощта на лъжица се оформят бисквитките. Пекат се около 10-12 минути в загрятата фурна. След това се оставя да се охладят за няколко минути преди да се извадят от тавата. В началото бисквитките са по-меки, но когато изстинат напълно - стават хрупкави.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Зимни овесени хрупкави бисквитки с канела, карамфил и сушени червени боровинки

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

123 г
Калории 467 кал23%
Калории от мазнини189 кал35%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини7г6%
Мазнини21г 40%
Наситени12г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,911.79г
Омега 30.07г
Въглехидрати 65г55%
Фибри3.8г
Нишесте14г
Захари31г
Холестерол86мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А163мкг18%
B1 (Тиамин)0.139мг12%
B2 (Рибофлавин)0.094мг7%
B3 (Ниацианамид)0.38мг2%
B5 (Пантенол)0.55мг11%
B6 (Пиродоксин)0.049мг4%
B9 (Фолиева киселина)12мкг3%
B12 (Кобаламин)0.06мкг3%
C2мг2%
D0.44мкг1%
E (Токоферoл)0.78мг5%
K (Менадион)5.4мкг5%
Витамин Холин32.13мг6%
Калций31мг3%
Фосфор148мг21%
Желязо1.39мг12%
Натрий308мг21%
Магнезий40мг10%
Цинк1.05мг10%
Мед0.134мг15%
Манган1.203мг52%
Селен18.5мкг34%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 467 калoрии?

Тичане

0:37ч

Колело

0:53ч

Ски

1:01ч

Танци

1:11ч

Плуване

1:11ч

Фитнес

1:18ч

Велоергометър

1:26ч

Каланетика

1:35ч

Пазаруване

2:03ч

Ходене

2:03ч

Сек*

5:31ч

Отдих

7:58ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.